清水河县，隶属于内蒙古自治区呼和浩特市清水河县下辖镇，地处清水河县西南部，东接城关镇，南与山西省偏关县水泉乡毗邻，西与鄂尔多斯市准格尔旗薛家湾镇隔黄河相望，北接宏河镇，距县城29千米，行政区域总面积237.69平方千米。

1953年1月，在宽滩村设第四区，窑沟乡一带属四区。

1958年，成立窑沟公社。

1968年，改称公社革命委员会。

1980年，改称人民公社管理委员会。

1984年，窑沟公社改窑沟乡。

2001年，小缸房乡并入窑沟乡。

2006年，单台子乡并入窑沟乡。

2011年，窑沟乡下辖窑沟、侯家圪洞、小缸房、楝木沟、南也、碓日也、不灿洼、暖泉也、道则石盘、大井沟、柳青、黑矾沟、塔尔梁、阳坡、单台子、后阳塔、三台子、石胡梁、大岔梁、中咀梁、小阳塔、营盘峁、藏峁梁、阳崖、狮子梁、徐家梁26个行政村，238个自然村。

2019年，窑沟乡下辖窑沟村、侯家圪洞村、道则石盘村、柳青村、暖泉也村、大井沟村、塔尔梁村、阳坡村、黑矾沟村、小缸房村、栜木沟村、不灿洼村、南也村、对九也村14个行政村，人民政府驻窑沟村。

窑沟乡地处清水河县西南部，东接城关镇，南与山西省偏关县水泉乡毗邻，西与鄂尔多斯市准格尔旗薛家湾镇隔黄河相望，北接宏河镇，距县城29千米，行政区域总面积237.69平方千米。

窑沟乡地形为黄土高原丘陵沟壑区，境内山大沟深，地势极不平坦。

窑沟乡属温带大陆性季风气候；其特点是冬长夏短，寒冷干燥，风多雨少；多年平均气温7.5℃，极端最低气温-29℃；降雨集中在每年6月至9月，8月最多。

窑沟乡境内已探明的地下矿藏有煤、高岭土、陶土、石灰石、铝土、铁矿石、白泥、花纹石等，其中煤矿已经探明储量为1692.72万吨，主要集中在黑矾沟和塔尔梁两个村。

2011年，窑沟乡总人口32800人；总人口中，男性17305人，占52.8%；女性15495人，占47.2%；14岁以下3819人，占11.6%；15—64岁25028人，占76.3%；65岁以上3953人，占12%；全部为汉族。2011年，窑沟乡人口出生率5.9‰，人口死亡率4.0‰，人口自然增长率1.9‰，人口密度为每平方千米65人。

截至2018年末，窑沟乡户籍人口为18958人。

2011年，窑沟乡农业耕地面积18.7万亩；生产粮食9710吨。2011年，窑沟乡农民人均纯收入4860元。窑沟乡工业已形成以煤炭开采、新材料、建材生产为主的工业体系。2011年，工业总产值8.8亿元，比2010年增长10.2%，职工586人。2011年，窑沟乡财政总收入500万元，比2010年增长35%。

2018年，窑沟乡有工业企业14个，其中规模以上2个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市17个。

2011年末，窑沟乡有小学7所，在校生321人，专任教师77人，九年义务教育覆盖率达100%。2011年，窑沟乡教育经费达610万元。

1994年，窑沟乡开通了有线电视网络，并设立收转站；2000年实施“村村通”工程；2011年末，窑沟乡电视覆盖率达95%。

2011年末，窑沟乡有文化站1个，建筑面积300平方米；公共有图书室26个。

2011年末，窑沟乡有卫生院4所；病床36张，每千人拥有医疗床位18张，固定资产总值129万元；专业卫生人员22人，其中执业医师9人。2011年，窑沟乡新型农村合作医疗参合人数22716人。

2011年，窑沟乡城镇最低生活保障户数320户，人数350人；农村最低生活保障人数1257人；农村五保集中供养40人；农村五保分散供养209人。

窑沟乡有109国道过境，荣乌高速在窑沟乡境内设有出入口。

窑沟乡因乡政府住窑沟村而得名；窑沟村地处山区，该地山沟里建有煤窑、瓷窑，形成村落后取名窑沟村。

窑沟乡主要景点有柳青河村清代戏台，该戏台坐落在黄河沿岸，是清水河境内的六大古戏台之一，位于清水河县窑沟乡柳青河村。