笋溪河发源于贵州习水金顶山（就是寨坝镇南方），蜿蜒曲折流经四面山入菩陀山下，是重庆市境内仅有的无任何工业、生态污染的河流。

笋溪河发源于贵州习水金顶山(就是寨坝镇南方)，蜿蜒曲折流经四面山入菩陀山下，是重庆市境内仅有的无任何工业、生态污染的河流。沿河竹目郁郁葱葱，植被良好，河水清冽，纤尘不染。乡溪大坝截流蓄水，形成30余公里常年通航湖泊，湖上碧波粼粼，两岸万亩柑橘林、千亩桃李园、 百亩香蕉园瓜果飘香、山花烂漫。景区内人文景观众多，“安安送米”、“二郎神赶山镇海”等神话故事扑朔迷离。石龙峡峡谷幽深，传说迷人，具有水上游乐、岸上观赏、山中攀岩、探险、避暑等独特优势。形态多样的丘陵地形，曲流发育，半岛、沙滩广布的河谷地貌，雄奇险峻的峡谷风光，河湖一体的水体景观，一年长达10个月的游览时间，开发价值极高。同时笋溪河也是全球空气、水质最好的地区之一。

笋溪河风景最优美的段集中在江津柏林镇付家区域内,河流两岸竹林茂盛,汉岩墓洞穴多,沿途古树几十棵.

笋溪河四面山、柏林段，两岸古木参天，一派原始丛林景观，山美水美，天蓝水碧，森林覆盖率高，甚至有成片的原始森林。漫山遍野的森林环拥着清澈见底的笋溪河，秋天，五颜六色的树种点缀着自然，成了一幅绚丽多姿的山水画，让游人幻若世外桃源、人间仙境。更为可贵的是这里还有着众多珍稀物种，如中山镇附近就有极为珍贵的古桫椤树群。

【重庆晚报】江津是一个有山有水，山水美丽的地方。四面山、黑石山、骆崃山和长江、綦江、笋溪等在江津境内山水相间，山缠水绕。清时江津分为杜里、思里、笋里，笋里就涵盖了整个笋溪流域。笋溪从南到北约一百多公里，东西宽约二三十公里，面积约占江津三分之二。

笋溪发源于贵州省习水县大坡乡。江津南部与贵州习水县北境相邻。《水经注·江水》云：“又东过符县（今合江）北邪东面之习部水，从符关东北注之。”此于黔北地区，早有习水之记载，而为川黔自古通道。由江津南境通达贵州之习水之路，就有由南向北的笋溪。

笋溪流域的形状就像一个长长的撮箕，箕口在北面的长江，背在南面的四面山，两个边分别是笋溪与綦江和塘河的分水岭。四面山是黔北高原上大娄山的余脉，山高林密，峰奇水秀，四时有不谢之花，八节常青之树，就像一位盛装的仙女，是国家重点风景名胜区，两边的分水岭则是她伸出的双臂，轻轻地捧着笋溪。笋溪流域地形属川东丘陵，地势南高北低，从海拔1700多米一路下降到180多米，逐渐从低山变成浅丘。

笋溪是江津的三大河流之一，也是江津的一条重要河流。其发源地大坡乡蜈蚣坝，海拔1704米。山北的水汇成溪流，在锣鼓洞形成一个小瀑布后左奔右突，入小洪海、大洪海，涉响水滩，出林海湖，在宏伟的丹霞绝壁上形成名闻遐迩的华夏第一高瀑———望乡台瀑布和土地岩瀑布，到龙潭湖小憩后，离开四面山镇，再过凤场古镇、中山古镇，穿青峡，入月沱场、嘉平镇、两岔场，越石龙峡后到达浅丘地带，从此水缓岸弯，九曲回肠，悠闲地淌过沙埂场、夹滩场，于仁沱镇洋满嘴携手綦江（僰溪），到顺江场就和长江会合去。

笋溪两岸土地肥沃、物产丰富，盛产稻米、小麦、高粱和茶叶、水果等农产品。著名的江津柑橘、江津米花糖和江津高粱酒都是笋溪水土所孕育。流域内人烟稠密，人文荟萃，著名古镇比比皆是，除上述干流边上的古镇外，还有先锋镇、李市镇、龙吟场、蔡家镇、紫云场、清溪沟场等集镇。连接这些古镇的道路在明清时是川黔通衢，商旅不绝于途。笋溪傅家场以下可以通航，在公路未通时是沿河物资的重要通道。笋溪河流域还蕴藏有丰富的天然气，1958年发现了气田，在蔡家镇打出的气井至今仍在供气。

笋溪虽然流域不广，水量不大，在江河中名不见经传，但她却美得令人艳羡。两岸竹木郁郁葱葱，植被良好，河水清冽，纤尘不染。密密匝匝的竹林，竹梢掩映着清清的河水，水从竹根下流过，除了山洪暴发的几天，河水总是清澈见底，游鱼可数。春秋时节，竹林抽出嫩嫩的竹笋，长成新竹后高踞于林梢之上，显得格外挺拔。

笋溪流域除四面山外，还有紫荆山、清溪沟、中山、凤场、黄连坝、水口寺、飞龙庙等著名风景区，可谓移步换景，美不胜收。笋溪河流域雨量充沛，光热充足，气候四季分明，因而植被茂盛，到处山花烂漫，飞禽走兽随处可见。笋溪沿河乡镇，在有一定落差的地方筑坝截流蓄水，形成常年通航的湖泊，湖上碧波粼粼，两岸万紫千红。