等容收缩期（isovolumic contraction phase）为心室收缩期的第一个时期。心房收缩结束后，心室开始收缩，室内压迅速升高。当室内压超过房内压时，推动房室瓣关闭，阻止血液反流入心房。房室瓣的关闭产生第一心音，是心室收缩期开始的标志。由于这时室内压尚低于主动脉压半月瓣仍处于关闭状态，心室成为一个封闭腔。由于血液的不可压缩性，尽管心室肌在强烈收缩室内压急剧升高，但心室的容积不变，故名等容收缩。此期持续约0.05秒。当主动脉压增高或心肌收缩力降低时，等容收缩期延长。

生理学中的等长收缩指肌细胞在收缩时仅有张力的改变,而肌丝的长度保持不变。心肌细胞在等容收缩期内的收缩是等长收缩。由于心肌组织主要由肌细胞组成,人们的普遍共识是心肌组织在等容收缩期内的收缩也是等长的。

心脏的等容收缩期房室瓣已经关闭，半月瓣尚未打开，此时心室是一个封闭的腔，心室内的血液量正常情况下是一定，血液基本上是不可以压缩的，所这个阶段血量一定，心室内的容积也是一定的。自然就是等容。

虽然等容，但室内的压力是不断增大的，直到心室内压力大于动脉压力，动脉瓣打开，血液由心室流入动脉。

等容收缩期心肌纤维做的的是等长收缩，所以是不缩短的。

你可以想象一下我们的日常生活中：如果你想推动一个非常重的物体，开始你是不能把物体推动的，你的力气在不断加大，但你的推物体的姿势并没有改变，所以此时你的骨骼肌在做等长收缩，长度不变，但张力加大。

等容收缩期的心肌纤维就是在做这种收缩。

当你的肌肉张力大于物体与地面的摩擦力时，物体开始移动，如果此时物体做匀速运动，那么就是说你的肌肉的张力等于物体的摩擦力，所以此时你的肌肉在做等张收缩，张力相等，长度改变。