《管不住自己》是庾澄庆的第六张专辑，于1991年7月26日发行，收录10首歌曲。

当出国录音正沸沸扬扬成为一种时尚、一种宣传焦点的热潮时，脚步一向飞快的哈林，却带着新专辑的半成品从美国回来了。

是他在美录音遭遇困难？还是他贪新求变的性格特质又为反流行的诱惑蠢蠢欲动？

都不是！对哈林这样一个曲风宽广的创作型歌手来说，他重视的是，和能够百分之百契合他创意作意念的音乐工作者，联手创造令人兴奋、令人感动的音乐。无关美国、台湾；无关老外、老乡，最适合的，就是最好的！

所以，把表现摇滚乐风的曲目在美制作完成，然后回来和他最亲密的合作伙伴—顶尖好友，共同完成其余部份的制作，早在计划之中。

顶尖成员中，有国内年轻一辈的杰出编曲和乐手，像李正帆、陈宇寰、江建民、杨艾森、黄显忠五位好手济济一堂，他们都是哈林在音乐制作上最得力的伙伴。在过去一年多里，从台湾、大陆到香港等多次大型演唱会的合作经验，使得彼此更清楚的知道，对方在音乐上的想法和要表达的意念。

上回听TOTO，这次看顶尖。在这张专辑里，我们可以再度验证哈林精确的眼光和选择！

在长达将近16个月的选曲、制作过程中，哈林一如以往(甚至变本加厉)的一次次推翻原作、修改、再修改，那种认真求好的执着，连带让和他一起工作的人，都不由得上紧发条，战战兢兢的把自己的看家本领拿出来。这种相互激荡的过程与感受、压力很大、很累。正因为如此，事后看到成果摆在眼前，就觉得特别过瘾。

除了联考考生之外，对于一般人来说，90分和90.5分，也许没有太大的差别。但对哈林这样一个狂热的完美主义追求者而言，这0.5分正是表现能力与诚意的关键所在。只要有能力、有机会把事情做到再加0.5分的程度，他就绝对不会容许自己不拼尽全力！

这正为哈林之所以为今日的哈林，做了一个最精准的注脚！