《粉与灰》（《ピンクとグレー》）是日本杰尼斯事务所旗下偶像组合NEWS成员加藤成亮（加藤シゲアキ）的小说处子作，于2012年1月28日出版发行，讲述了青梅竹马的两个年轻人在娱乐圈的舞台上所经历、感受到的种种。书中复杂的情感表达是一大看点。

从小学开始就是好朋友的河田大贵和铃木真吾，高中时期成为杂志的读者模特开始了演艺生涯。大学后真吾发展顺利，但河田并不如意。由于种种原因，两人最终决裂。数年后，原以为再也不会见到对方的两人因为偶然的机会重逢，命运的齿轮再次开始了转动。

第一章 24岁 黑咖啡

第二章 9~11岁 草莓酸酸乳

第三章 25岁 单一麦芽威士忌

第四章 17岁 胡椒博士

第五章 24岁 矿泉水

第六章 17岁 可乐和加糖罐装咖啡

第七章 24岁 罐装玉米汤

第八章 24岁 红茶

第九章 20岁 啤酒和香槟

第十章 25岁 中国蓝，波旁苏打，雪球，苏格兰

第十一章 25岁 单一麦芽威士忌（和第三章标题完全相同）

第十二章 25岁 姜汁汽水

第十三章 26岁 白葡萄酒 红葡萄酒

第十四章 27岁零139天 粉红葡萄柚

小说主人公。自小就因为家人工作的关系到处搬家，9岁时从大阪搬到了横滨，抱着“反正过不了多久又要搬家，又要和朋友分开”的消极想法，本来下定决心这次不再结交任何朋友，但还是和邻居家的孩子铃木真吾逐渐熟识起来。两人一起在通向演艺界的道路上不懈努力。由于种种原因，两个好友分道扬镳，但河田仍然默默关注着处于闪光灯下的铃木。直到五年后的同窗会两人偶遇，各自的命运再一次发生了翻天覆地的变化。

小说主人公。9岁时认识了从大阪搬家到了横滨的河田大贵，两人从此结下了不解之缘。两人一起在通向演艺界的道路上不懈努力，铃木发展得很顺利，渐渐为人们所熟知，但河田仍旧默默无闻。在因为种种误解和河田分道扬镳后，铃木继续以“白木莲吾”的艺名独自在演艺界发展，但最终发现这不是他想要的，而后做出了一个影响了两人一生的决定。

铃木唯，铃木真吾的姐姐，在一次表演中身受重伤。

香凛，歌手，白木莲吾（铃木真吾）的恋人。

石川，河田大贵和铃木真吾儿时的玩伴。

据日本媒体报道，杰尼斯事务所旗下团体NEWS成员加藤成亮于2月5日在东京湾之内的丸山举办了出版纪念活动。小说推出短短一个星期就立刻五刷，达到了12万册销量，相当不错，加藤成亮更表示如果有伯乐愿意改编拍成电影，他会非常开心。

加藤成亮透露自己曾经梦想25岁以前一定要发行小说，并表示说：“我希望自己能写出让人觉得看了真好，让人爱不释手的小说。如果不这样就会失礼于那些专门写小说的人。”此外，加藤成亮的名字在日语中一直是四个汉字，而推出小说的他则把名字中的“成亮”改成了片假名作为笔名，他透露改名的理由说，“就像这部小说的发表时机，有两名成员离队了，我们剩下的四个人要重新出发，也希望我自己能有个崭新的开始。”出席活动的还有某著名杂志的主编，他称赞加藤成亮说：“无论是主观上还是客观上他都是小说家了，尤其是作品后半段那种狂烈的气息完成度很高。”

作品初版印刷5万册，发行前一天追加1万，三天之后再次确认追印，突破10万册。根据2月6日日本新闻报道，发行量达到12万册。2014年2月25日《粉与灰》发行文库本。截至2015年9月，发行量突破25万册。2016年发行量累计达到40万册（官网数据），2017年发行量累计42万册（繁体中文版数据），2018年初发行量累计45万册（20180113番组タイプライターズ数据）。

《粉与灰》得到包括作家石田衣良在内的专业人士和许多读者的好评。某周刊记者赞道：“这是一本描绘艺能界内幕，刻画跟着命运的齿轮转动的两位艺人的荣光与挫折的秀作。杰尼斯方面也罕见地避忌以‘这是杰尼斯偶像的原创书’的噱头宣传该这部作品，而是以‘专业作家’的方式为《粉与灰》的promotion护航。加藤已有出版第二部的计划，而且杰尼斯有意创设文化部，这也是后喜多川时代事务所的新战略之一。”

2012年1月28日发行单行本。

2014年2月25日发行文库本。

2017年1月25日发行台湾繁中版。

2021年12月，单行本再版发行。

加藤成亮（Kato Shigeaki），日本杰尼斯事务所旗下偶像组合NEWS成员之一。1999年入社，2003年9月15日与8名成员结成NEWS组合，2004年5月12日以NEWS成员身份正式出道。2010年初首次以主角身份出演电视剧《麻烦男人》。同年3月27日，加藤成亮从日本青山学院大学法学系毕业。2011年11月23日宣布改名加藤シゲアキ，以小说家身份出道，2012年1月28日发行首部小说《粉与灰》。