精元，游戏《赛尔号》中的物品类型。

精元，顾名思义就是精灵的生命之力所凝聚之物。目前大多数精元非VIP用户孵化需要30分钟，VIP用户孵化需要15分钟，而史拉达、巴斯特、朵拉格、异能王、麒麟和索伦森的精元所有用户均需要3天，谱尼的精元所有用户均需要7天，果然草莓、葡萄、水蜜桃、苹果、哈密瓜的精元所有用户只需要15秒。