【累积剂量】亦称“累积吸收剂量”。指人体、生物机体或其他物质在各种电离辐射的一次连续照射下（或多次反复照射），所受到的总的吸收剂量。必须注明时间，如工作人员在一周或一年中的累积剂量。

累积剂量在辐射防护工作中是一个很有用的指标，可以对个人受到照射的状况在危险度的基础上进行总结性的评价。

过量的电离辐射对人体会造成危害, 《放射性同位素与射线装置管理条例》中明确指出: 从事辐射工作的人员, 应当进行个人剂量监测。同时, 在对环境的评估中, 比如对核设施及环境质量进行监测过程中, 也需要进行累积剂量的测量。测量流程：（1）退火（2）发片（3）测量

国内测定累积剂量的方法多为热释光技术, 但其易受环境因素的影响。探测元件在辐射场中, 能够将所接受的一部分辐射能贮存起来, 当对探测器进行加热时, 这些辐射能以光的形式放出, 这种特性称为辐射热释光或热释光( TL)。热释光强度随加热条件而变化, 两者之间的函数关系称发光曲线。由热释光读出器将这些光能收集起来, 发光强度及发光总量与吸收剂量成正比, 因而可测得辐照剂量。这种现象是一次性的, 也就是当固体在受辐射作用后, 只有被第一次加热时才会有光释放出来。在再次加热过程中, 除非重新再接受辐射作用, 否则将不会有发光现象。

探测元件受到辐照后所产生的电子空穴对, 会被物质内的晶格缺陷捕获; 被捕获的这些离子对,在受到外界激发后会发射出光, 这种特性称为光致发光( OSL, Opt ica lly Stimulated Lum inescence)。发射光的强度, 与所受辐照的强度和激发的强度成正比。在读取剂量时, 探测元件受到发光二极管所发出的光而激发释放出荧光信号, 该信号正比于所受的辐照强度 。光致发光是非破坏性的, 绝大部分的荧光信号仍保留在元件内, 可以重复分析。

（1）减少受到辐射的时间，在辐射场内的人员所受照射的累积剂量与时间成正比，因此，在照射率不变的情况下，缩短照射时间便可减少所接受的剂量，或者人们在限定的时间内工作，就可能使他们所受到的射线剂量在最高允许剂量以下，确保人身安全（仅在非常情况下采用此法），从而达到防护目的。

（2）距离防护是外部辐射防护的一种有效方法，采用距离防护的射线基本原理是首先将辐射源是作为点源的情况下，辐射场中某点的照射量、吸收剂量均与该点和源的距离的平方成反比，我们把这种规律称为平方反比定律，即辐射强度随距离的平方成反比变化（在源辐射强度一定的情况下，剂量率或照射量与离源的距离平方成反比）。增加射线源与人体之间的距离便可减少剂量率或照射量，或者说在一定距离以外工作，使人们所受到的射线剂量在最高允许剂量以下，就能保证人身安全。从而达到防护目的。

（3）屏蔽防护，射线包括穿透物质时强度会减弱，一定厚度的屏蔽物质能减弱射线的强度，在辐射源与人体之间设置足够厚的屏蔽物（屏蔽材料），便可降低辐射水平，使人们在工作所受到的剂量降低最高允许剂量以下，确保人身安全，达到防护目的。