红枣泥_以红枣为主要原料制作的辅食

红枣泥

以红枣为主要原料制作的辅食

红枣泥属于辅食，是由红枣蒸熟，去皮、核，加白糖捣烂制成。对贫血有一定功效。红枣泥软黏香甜，含有丰富的蛋白质和多种维生素等，具有很高的营养效用。

做法详细介绍

菜系及功效：脾调养食谱气血双补食谱婴儿食谱

口味：甜味工艺：其他

制作材料

主料：枣（干）100克

辅料：白砂糖20克纯净水100毫升

特色

软黏香甜。

制作方法

1. 将红枣洗净，放入锅内，加入清水煮15-20分钟，至烂熟。

2. 去掉红枣皮、核，捣成泥状，加水少许再煮片刻，加入白糖调匀，即可喂食。

制作要诀

一定要把红枣煮烂，去净皮、核。

小帖士-健康提示：

可供4-6个月婴儿添加辅食时选用。红枣泥含有丰富的的钙、磷、铁，还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素。具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿缺铁性贫血、脾虚消化不良有较好的防治作用。

参考资料

最新修订时间：2023-11-14 16:17

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概述

做法详细介绍

制作材料

特色

制作方法

制作要诀

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