细沙乡，隶属于云南省昭通市永善县，地处永善县东北部，东与盐津县相邻，南与大关县接壤，西连桧溪镇，北接绥江县。区域面积159.93平方千米，截至2023年8月，户籍人口121个村民小组5477户20555人。

1988年4月，从桧溪区划出7村新建细沙乡。

2011年末，细沙乡辖大同、黄金、阳堡、凉水、细沙、三堡、石坪7个村民委员会，下设153个村民小组。

截至2023年6月，细沙乡下辖1个社区和5个行政村。乡人民政府驻细沙村。

细沙乡地处永善县东北部，东与盐津县相邻，南与大关县接壤，西连桧溪镇，北接绥江县。区域面积159.93平方千米。

细沙乡地势东、南、北高，西面低，三面环山，地形全境呈“耳”状形，属二半山和高二半山区，境内最高峰位于黑山梁子，海拔2730米；最低点位于关口河坝，海拔554米。

细沙乡多年平均气温17℃，最高月均气温24℃（2013年9月），海拔1700米以上区域气候寒冷，地温低；海拔1400~1700米区域光热条件好，地温较高。1400米以下地区降水量低于蒸发量。生长期年平均120天。年平均日照时数6小时。年平均降水量1000毫米。年平均降水日数为140天，降雨集中在每年的6~9月，7月最多。

细沙乡境内河道属金沙江流域，主要河道有细沙溪和大同小河2条，河流总长度25千米。境内最大的河流为细沙溪，流程长14千米，流域面积88.8平方千米，年均流量0.4立方米/秒。

细沙乡主要自然灾害有干旱、洪涝、低温、冷冻、冰雹、滑坡、泥石流、地震等。洪涝灾害年均发生5次，主要发生在7~8月，最严重的一次洪涝灾害发生在2013年9月19日细沙村。

细沙乡境内已探明地下矿藏有煤、铅、锌、铜、铁，铝土、石灰石等。其中煤炭资源最为丰富，含煤地层为三个区块，煤炭资源量初步计算约800万~1000万吨。其中大坪子至纸厂坪含煤区块约500万~600万吨；芭蕉湾——水洞子一带含煤区块约300万~400万吨。储量占全县总储量的50%以上。境内有省级自然保护区1个，其他自然资源有豹、熊、獐等国家一、二级保护动物；生长有三谷幽兰、琪桐、红豆杉、二月花、香杉、香樟、檀香、苏木等稀有植物资源上百种；有3000多亩剌竹林资源，年产鲜笋1800吨。生长有野生天麻、虫草、当归、黄连、三七、猪苓等珍贵药材；有1万余亩野生猕猴桃和5000余亩岩蒜、马蹄叶、花杆菜、蕨菜、薇菜、刺嫩芽等野生蔬菜资源。

2011年末，细沙乡辖区总人口20296人，其中城镇常住人口682人，城镇化率3.4%。总人口中，男性10906人，占53.73%；女性9390人，占46.27%；14岁以下946人，占4.66%；15~64岁17751人，占87.46%；65岁以上1599人，占7.88%。总人口中，以汉族为主，达19456人，占95.86%；有苗、彝等7个少数民族，共840人，占4.14%。超过百人的少数民族有苗、彝2个民族，其中苗族518人，占少数民族的61.67%；彝族307人，占36.54%。2011年，人口出生率12.3‰，人口死亡率6.1‰，人口自然增长率6.2‰。

截至2023年8月，户籍人口121个村民小组5477户20555人。

2011年，细沙乡财政总收入248万元，比上年增长12%。农民人均纯收入3570元。

2019年，细沙乡有工业企业3个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市39个。

细沙乡有农业耕地面积2.7180万亩。粮食作物以水稻、小麦、玉米为主。2011年，生产粮食7825吨，其中水稻种植面积2505亩，产量811吨；小麦种植面积7005亩，产量787吨；玉米种植面积18600亩，产量4330吨；豆类种植面积5250亩，产量571吨；薯类种植面积10395亩，产量1326吨。主要经济作物为蔬菜、油菜。2011年，蔬菜种植面积5220亩，产量760吨；油菜种植面积17505亩，产量1230吨。

细沙乡畜牧业以饲养生猪、牛、羊、家禽为主。2011年，生猪年末存栏14318头，出栏15750头；牛年末存栏1430头，出栏330头；羊年末存栏1620只，出栏760头；家禽年末存栏29040羽，上市出禽33200羽。2011年，畜牧业总产值2865万元。

2011年，细沙乡林地面积11.3万亩，完成天保公益林建设补植补造竹子849亩，新造慈竹540亩，杂交竹1029亩，种植柳杉1420亩，核桃1023亩，林木覆盖率65.8%。

2011年，细沙乡有煤矿企业1家，年生产能力4万吨。工业总产值达到4000万元，比上年增长12%。

2011年末，细沙乡有商业网点276个，职工460人。2011年，社会消费品零售总额达3763万元，比上年增长20%；城乡集市贸易成交额37523万元，比上年增长18.6%。

2011年末，细沙乡农村信用合作联社各类存款余额5466万元，比上年增长10%；各项贷款余额2834万元，比上年增长9%。

2011年末，细沙乡有幼儿园8所，在园幼儿431人；小学17所，在校生1942人，专任教师91人；初中1所，在校生760人，专任教师50人，初中适龄人口入学率97.56%；农民素质教育网络培训学校1所。

2011年，细沙乡教育经费达820.1万元，财政预算内教育经费799.1万元，预算内教育事业费748.1万元，分别比上年增长2.04%、2.49%、1.95%。

2011年末，细沙乡有各类科技人才2282人，其中专业技术人才42人，经营管理人才460人，技能人才840人，农村实用人才940人。

2011年末，细沙乡有文化艺术团体5个，文化站1个，建筑面积400平方米；农家书屋7个，农家文化大院2个，公共图书馆10个，藏书25000册；文化行业从业人员14人。主要文化艺术团体有细沙乡老年协会。

2011年末，细沙乡有体育场地8处，各级社会体育指导员34人。28.6%的村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的20.3%。

2011年末，细沙乡广播电视设备安装3200套，覆盖率62%。细沙乡集镇开通了有线电视。

2011年末，细沙乡有卫生院1所，村卫生所7个。法定报告传染病发病率为1/10万，农村安全饮用水普及率90%，农村卫生厕所普及率60%，新型农村合作医疗参合人数1.78万人，参合率90%；孕产妇死亡率1/10万。

2011年，细沙乡有农村最低生活保障户数1509户，人数2487人，支出223.83万元；农村五保供养46人，支出5.52万元。抚恤事业费支出20.7404万元，发放救灾款1196户，人数3866人，支出32.96万元。自然灾害受灾人口8835人，农作物受灾面积32810亩，倒塌房屋3间，直接经济损失460万元，救灾资金支出35万元。

2011年末，细沙乡投递路线单程总长度103千米，投递点6个，乡村通邮率100%；征订报纸4.13万份、期刊0.07万册，业务收入9.22万元。固定电话用户247户，移动电话用户12000户。

2011年，细沙乡年售电量累计完成430万千瓦时，综合电压合格率99.36%，供电可靠率95%。

2011年，细沙乡辖区公路有137.2千米，其中：213国道长54千米，从南至北横穿5个村52个村民小组；有溪洛渡电站二级专用公路10千米；有乡村公路26千米，村组公路47.2千米。全乡有6个村73个村民小组通公路（土路）。全乡有客车3辆，年客运量4.8万人；农用运输车69辆，年货运量10.2万吨；摩托车865辆。

细沙乡因四条小溪汇合处多细沙而得名。