终点冲刺跑
径赛技术名词
终点冲刺跑,也称终点跑,是一个径赛技术名词,指全程跑中最后一个跑程。
包括终点跑和撞线技术两部分。跑进中运动员应尽全部力量,加强后蹬力和加快摆腿与摆臂的速度,在离终点线前约1米左右距离。上体迅速前倾以胸部或肩部撞线,并顺势跑过终点。终点跑距离的长短,应根据径赛项目特点和运动员训练水平。通常100米跑项目冲刺跑距离为15—20米;
800米跑
项目为250米左右;1500米跑项目为300一350米;3000米以上跑项目为400米左右。
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最新修订时间:2023-03-28 19:56
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