《给我一个理由忘记》是音乐人游政豪、作词人邬裕康联手为黄丽玲打造的歌曲，并被定位为“拥抱系情歌”。当黄丽玲收到该曲的歌词时，便想起了她的一个高中同学的故事：这位女同学与男友原来是甜蜜的恋人，男生每天都会接送女同学下课回家。有一天，女同学因为考上驾照，想给男友一个惊喜，便让他不用来接送自己；但从那天过后，女同学就一直没有男生的消息。四天后，女同学才得知男生在自己考上驾照当天因发生交通事故而过世，这让她深深自责，难以忘怀。因此，黄丽玲希望能将这首歌曲献给她的这位好同学并安慰她，让她可以从伤痛中走出来。
《给我一个理由忘记》充分展现了黄丽玲的唱功。该曲动人的旋律再加上黄丽玲丝丝入扣的诠释，让她的声音再次被听众牢牢记住。歌曲唱出了一个试着体谅、理解的女人，在面对爱情消逝时的撕心之痛。整首歌曲不管是编曲、词曲，还是黄丽玲的融入式诠释，都非常到位的将该曲中女主人公坚强背后的脆弱与无助表达了出来，而黄丽玲在每部分尾音细节的处理也很是用心。这首歌曲在黄丽玲的低声吟唱中开场，满溢着自溺的伤情氛围；随着歌曲的行进，这种情感由收而放、渐浓渐烈，宣泄释放了积压在主人公心底的眼泪。每一个在爱情里受到伤害、需要一首歌让自己宣泄悲伤的人，都适合倾听该曲。
2010年12月，歌曲《给我一个理由忘记》在网络上正式公开；在公开四天之内，该曲便引发了广泛的社会影响，不仅在YouTube平台上取得了近50万次的点击量，还在中国内地的多家试听网站上占据了前三甲的席位。
2015年1月，黄丽玲在湖南卫视音乐竞技真人秀《
我是歌手第三季》的第1期节目中演唱了《给我一个理由忘记》这首歌曲，该曲因此得以再度在中国内地获得广泛关注。
歌曲《给我一个理由忘记》的音乐MV由中国台湾女演员
赖雅妍主演，她在该曲的MV中诠释出了都会女性对于爱情的深刻体会与内心的挣扎情感。在拍摄现场，黄丽玲与赖雅妍虽是首次碰面，但由于二人的性格都属于乐观开朗型，因此一见面便热聊了起来。当导演一开镜时，黄丽玲坐在赖雅妍身旁慢慢地唱着该曲，深受歌曲感动的赖雅妍便在不到一分钟的时间内哭红了眼，甚至还哭花了妆。此外，赖雅妍在MV拍摄间隙也表达了对黄丽玲音乐的欣赏；她表示，黄丽玲的音乐一直以来都会深深的唱到听众的心坎里。拍摄完成后，该曲MV于2010年12月正式公开。