绿茶粉丝
以葛根粉、沫茶粉为主料的菜品
绿茶粉丝主要成份为葛根粉、沫茶粉·含
抗氧化剂
,以及
儿茶素
、
茶碱
、、单宁酸、氟等。葛根属于纯天然
保健食品
,是国家卫生部公布的既是食品又是药品,沫茶是人们主要粮食品之一,因其含丰富营养和特殊的健康成分颇受推崇,被誉为健康主食品。
功效
常食可抗衰老,减脂瘦身,防龋牙、清口臭。
食用方法
一、用温开水浸泡5-10分钟,捞出直接投入锅内以约1:5的水混合,将你所需要的料投入一起煮熟即可。
二、用开水浸泡软化,捞出加入酱油、醋、味精、
辣椒粉
、熟肉片等配料拌和即为凉拌食用。
三、将本品放入热水中浸泡,待其软化后,放入已调好的火锅中即可食用。
参考资料
最新修订时间:2024-07-22 19:07
条目作者
小编
资深百科编辑
目录
概述
功效
食用方法
参考资料
Copyright©2024
闽ICP备2024072939号-1