网络暴露指当前很多网民习惯于在网络上暴露自己的身体、隐私、野心、生活、思想和声音，以引起广大网民的关注，是网络社会赋予网民的一种特有的交流、沟通、展示自己的机会。

六七年前，人们提起网络的时候，首先会想到聊天；现在，更多想到的却是论坛、社区、blog，是发贴、顶贴、拍砖、开博等一系列新新词汇，这些词汇对于那些远离网络的人来说，想破脑袋也捉摸不透。这就是网络文化日新月异的变化，给了网民们越来越多的交流、沟通、展示自己的机会，于是，“网络暴露”一族就应运而生了。

1、身体暴露：这类人热衷于把自己的照片贴在网上，希望引起更多网民关注。可是有这种想法的人太多了，仅仅天涯社区的“贴图专区”每天就有数以千计、万计甚至十万计自认为是帅哥靓女的网民张贴自己的照片，要想在这些人中间脱颖而出，必须与众不同。于是，如流氓燕之脱光衣服者有之，如芙蓉姐姐之附加超级自恋语言者也有之，宁可招来众人拍砖痛骂，也绝不肯让自己的“玉照”永沉海底。

2、隐私暴露：这类人不一定发布照片，但却会喜欢把自己一些隐私的东西以文字的形式公布于大众面前，甚至大加渲染，利用人类固有的猎奇和偷窥心理，一时间就可以名噪网络。诸如木子美的性爱日记，就是这种隐私暴露的一个典型。当然，还有很多写自己网恋、三角恋、婚外恋经历的，只要加上足够的性爱描写和与众不同的曲折情节，自然不愁没人捧场。

3、野心暴露：这类人也是网络写手的一种，而且大多对现实生活极度不满，有很大的野心希望成为盖世的的英雄人物。这种野心如果赤裸裸地写出来必定乏人问津，于是，他们利用自己颇为不错的文字功底，把自己写成一个特定历史时期下的超凡人物，利用时空穿梭来改变历史，扭转乾坤。如《特工之回到清朝》、《回到南明》等文章，以其曲折离奇的故事情节让诸多网民争相传阅。

4、生活暴露：这类人不一定有文字功底，他们发布在网上的东西很简单，诸如情侣间的一个个小故事、与恋人或亲人间的短信交流、个人的成长历程和某一段难以磨灭的回忆等等，只要能引起一部分观众的共鸣，人气就会扶摇直上。诸如《老妈的搞笑短信》、《我和GG的幸福生活》、《女大学生求职记》等等，在很多论坛都获得了相当可观的人气。

5、思想暴露：这类人可能存在一些众人难以接受的思想，在现实生活中说出来有所顾虑，只好诉诸网络；也可能为了获得人气而故意发表一些冒天下之大不韪的观点，让广大网民竞相拍砖。比如活跃于天涯社区“天涯杂谈”版块的易烨卿，以一种不食人间烟火的仙子形象登场，对不穿鞋的农民工、炒菜加味精的学校食堂、贫困的农民家庭极尽嘲讽之能事，引来天涯无数网民群起而攻之。

6、声音暴露：这类人对自己的声音有很大的自信，虽然没有条件或不愿意去参加《超级女生》、《梦想中国》等选秀活动，但也会借助网络将自己的声音传播开来。有一个可以下载伴奏、上传网民翻唱歌曲的网站，一分钟就会有几首新歌上传。当然，没有特色就不可能有很多人捧场，于是搞怪彩铃、说唱艺术、搞笑唱词等方式就引来了更多人的关注和效仿。

抛却这些网络暴露纷杂的外在表现形式不谈，只关注其内在的心理根源，我们会发现，不管是哪一种网络暴露行为，都具有一个明显的共性，也就是通过各种方式引起广大网民的关注，以达到网络成名的目的。当然，这种关注是善意的还是恶意的，是积极的还是消极的，是支持还是反对，就不是“网暴一族”关心的重点了，正像有些人说的，即使不能流芳百代，也要遗臭万年。

“网暴一族”的绝大部分成员是青少年，而青少年时期，正是个体自我意识发展的第二个高峰期。自我意识，也可以简称为自我，指的是个体是对自己存在的觉察，也就是自己对自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系的认识。自我意识在个体一生中虽然按照一定的顺序不断发展，但发展过程是不平衡的，一般来说，两三岁的儿童时期和十三四岁的青少年时期发展最为迅速，被人们形象地称为“第一反抗期”和“第二反抗期”。“第一反抗期”是儿童自我意识开始出现的时期，其标志性的事件是儿童开始使用“我”这个代词，而不向以前一样，用名字来称呼自己，这就意味着个体开始把自己和他人区别开来，意味着自我的真正崛起。“第二反抗期”是自我意识突飞猛进的时期，其主要原因是青春发育期个体身体的迅速成长和性的成熟，表现为独立性和成人感迅速发展、自我体验日益深刻、自尊心增强、性意识觉醒、自我评价更具概括性，比以往任何时期更关注自己的一切，并认为别人也同样关注自己，意味自己是舞台上的焦点，而别人只是配角或观众，这就表现为一种强烈的自我中心感。

我们在现实生活中也可能有过这样的经验：十几岁的孩子常因为一次大出风头而沾沾自喜上几天甚至几个月，也会因为一件丢脸的事情而很长时间抬不起头。在他（她）心目中，周围的人都在看着他（她），他（她）的风光与丢脸，别人都会深深地记住，并会像温习功课一样整天回忆、重复、向他人转述，并在相当长的一段时间内向自己投来赞赏或嘲笑的眼神。这个时候，他（她）不可能想到，这一切都是自己的臆想，而那些同年龄的朋友们，也正和他（她）一样，正沉浸在他们自己一时一事的得失上，很久都走不出来，更别提关注别人了。

按照皮亚杰等心理学家的理论，如果儿童或青少年在某一个发展阶段发展得很顺利，那么他（她）就会通过这个阶段而向下一个阶段发展，反之，就会滞留在这个阶段，就算步入下一个阶段，那这个发展不顺利的阶段也会在他（她）的心灵中留下一些足以影响他（她）一生的烙印。笔者认为，自我中心也是这样。如果一个人在青少年时期，在他（她）自我意识高度发展的时期，确实能够成为他（她）所处群体的焦点，得到了应有的关注，那么他（她）就很有可能会平稳度过这一段时间，在成长的过程中自我中心感逐渐淡化；但如果这一时期他（她）悲哀地发现，没有多少人关注自己，自己只是芸芸众生中的一个小小个体，那么他（她）会感到很遗憾，这种遗憾会延续很长时间，几年甚至终生，那么他（她）会在机会来临的时候，想方设法把自己置于舞台的中心，让那种渴望已久的自我中心感回到自己身边。

于是，“超级女声”、“梦想中国”、“星光大道”会有那么高的人气；于是，《红楼梦》重拍的海选活动也是众人瞩目。而网络，正是给了更多人这样一个机会，使人们可以较为容易地把自己的身体、隐私、野心、生活、思想和声音等展现在大众面前，让大众的欣赏、评判抑或是叫骂、喊打等关注形式满足自己的自我中心感。这正是自我中心在现实中难以实现，而转向虚拟世界的强有力表达。

1、充分理解，避免粗暴遏制。这种现象既然是青少年心理发展特别是自我意识发展过程中一个很普遍的现象，那么也就不足为奇也不足为惧，我们完全可以坦然面对，欣然接受，而不必横加指责。

2、适当规劝，避免其向不正确的方向发展。有些网络暴露形式过于偏激，诸如流氓燕等人的身体暴露、木子美等人的隐私暴露，对于青少年网民造成了一定程度的不良影响，需要加以适当的劝戒，使其以更积极健康的方式展现出来。

3、积极引导和利用，使其成为促进青少年心理健康的良策。既然网络暴露能满足青少年的自我中心感，那么我们可以对其加以指导和运用，使在自我意识方面出现问题的青少年能够通过类似的方式，顺利度过自我意识飞速发展的青春发育期。

4、关注青少年自我意识的发展。可以通过安排各种丰富多彩的活动，让大多数青少年的自我中心感都能够得到一定程度的满足，促进其自我意识的成熟和稳定，使其能够合理利用自我的力量，对自己做出独立、客观的自我评价。那样，就不再会有那么多的青少年，为了这种自我中心的虚拟化满足而不计后果，不择手段。