2018年1月19日，以选手身份参加爱奇艺偶像竞演养成类真人秀节目《
偶像练习生》；4月27日，随男子演唱组合
MR-X发布出道单曲《
U&I》；7月4日，随组合MR-X发布第二首单曲《
ZIGZAG》；9月21日，随组合MR-X发布第三首单曲《
I Don’t Wanna Fight Tonight》。
2019年6月11日，出演的都市爱情剧《
当她恋爱时》在优酷播出，在剧中饰演阳光暖男方君浩，罗正还献唱了主题曲《
特殊的人》；7月17日，与
潘宥诚、
赵昭仪等联袂主演的青春校园励志剧《
不可思议的晴朗》在芒果TV独播，他在剧中饰演校园男神毕希文。
2020年1月10日，主演的偶像恋爱互动剧《
拳拳四重奏》上线，在剧中饰演青春热血但有点中二的乐队吉他手夏子豪；4月5日，出演的都市情感剧《
楼下女友请签收》播出，他在剧中饰演叶非墨的恋情助攻手墨小白；6月18日，出演的都市情感剧《
时间倒数遇见你》开播；8月3日，参演由
沈月、
言承旭主演的都市励志爱情剧《
我好喜欢你》首播，他在剧中饰演青年
陆星成；9月24日，与
马梦唯、
敖瑞鹏领衔主演的都市爱情剧《
恋爱吧，食梦君！》开播，他在剧中饰演忧郁暖系的大明星时一；
2021年2月6日，与
季美含搭挡主演的青春校园偶像剧《
扑通扑通喜欢你》在爱奇艺上线，饰演冷面校草顾言洛，他还演唱了该剧同名主题曲《
扑通扑通喜欢你》，并与季美含合唱插曲《
谢谢你喜欢我》；8月31日，搭挡
黄日莹主演的古风言情剧《
春来枕星河》在爱奇艺上线，在剧中饰演能文善武的县令
陶君然；12月3日，主演的国风治愈甜宠剧《
骑着鱼的猫》正式开机。
2022年1月10日，搭档
王鹤润主演的都市爱情剧《
眼里余光都是你》播出，在剧中饰演腹黑却深情的霸总赖正祎；2月14日，主演的古装甜宠偶像剧《
惹不起的千岁大人》在爱奇艺独家播出；6月10日，主演的网剧《
终于轮到我恋爱了》播出。6月，搭档
何瑞贤主演
姜天航执导的网络剧《心跳》在成都正式开机，剧中饰演饰演男主角顾译；8月19日，主演的国风科幻情感剧《
来自未来的你》开机。
2023年2月14日，参演的网络剧《
骑着鱼的猫》播出；6月9日，主演的情感网络剧《
心跳》播出；6月27日，主演的电视剧《
完美的她》概念海报首发；8月3日，演唱的网剧《来自未来的你》主题曲发布；10月2日，主演的电视剧《
大唐小吃货2》在腾讯视频播出；11月3日，特别主演的电视剧《
拆案：黎明将至》播出。
2018年9月29日，加入“我和我的家乡”网络传播公益活动，罗正的家乡在
贵州，希望大家多关注贵州黔茶、麻江县蓝莓、长顺县葛根、毕节市核桃，一起助力脱贫攻坚，进而倡导形成“人人为扶贫出点力”的积极氛围。
2019年1月31日，参与“我送盲童一本书”公益活动，使更多优秀的盲生在阅读中成长，在成长中进步，拓展知识、提高素质，将知识的载体和社会的关爱传递到盲童手中，为盲童送知识、送文化、送温暖。
罗正在真人秀节目《
偶像练习生》中即因突出的颜值及努力低调的性格，吸引不少关注。（环球网 评）
罗正在影视剧作品《当她恋爱时》，初次展现了演员的潜力；在校园青春励志剧《不可思议的晴朗》开机前，就已早早投入剧本研读工作，不断提问与总结潜心钻研角色塑造，用心演绎为角色带来新鲜和生动的塑造与诠释。罗正在演戏的道路上不断学习，保持对自身和作品的较高要求，在完善和突破自我的路上不断前进。（环球网 评）