罗洁曾担任广东卫视新闻主播，先后主持《台港澳之窗》《经济广角》《今日财经》《午间新闻网》等新闻栏目。2001年赴美进修。2003年回国担任广东电视台大型节目主持人。

《明日之星》、《国际超模大赛》、亚太国际选美大会、《国际娱乐第一线》以及各大型综艺类晚会、时政类晚会、大型国际赛事等。主持的常规节目：由罗洁和宋鹏飞主持的《国际娱乐第一线》（International Entertaiment News）素材来源于美联社传送的娱乐资讯，以独特的娱乐观点点评国际娱乐圈的人物与事件，是一档集评论、脱口秀、娱乐资讯于一体的娱乐节目！Do you like the show? Don't go away! Let me tell you......

1996年加盟广东电视台，在广东电视台新闻中心先后主持《今日财经》《经济广角》《台港澳之窗》《午间新闻网》等节目。2001年赴美国加州进修，2003年回国担任广东电视台大型综艺节目主持人，主持《明日之星》《国际超模大赛》《亚太国际选美大会》《中华之声》《生存大挑战》以及广东省各大型时政晚会、军民晚会。2006年代表广东参加中央电视台春节联欢晚会担任新春使者。2013年9月19日晚，罗洁参与主持了在广东梅州举行的2013年中央电视台中秋晚会。

2004、2005全国优秀节目主持人，2006年全国“荧屏之星”，连续三年评为广东电视台优秀主持人，先进个人，广东省环保大使，广东百佳主持人称号，全国金话筒爱心主持人光荣称号，2006广东省视协“荧屏之星”

荣获2012中国播音主持人“金话筒”奖----电视播音主持人奖。

播下一种心态，收获一种性格；播下一种性格，收获一种行为；播下一种行为，收获一种命运。