老寿星，一般是指80--90岁以上的老人，他们心情开朗、性格硬朗、身体健康，是社会的关照，后辈的福分。老寿星参选以年龄为主，在年龄相同的情况下，以健康为主。

江门首次评选出“江门市十大寿星”

江门首次评选出“江门市十大寿星” 全市年龄最大的老人108岁

江门百岁老寿星279人

江门市百岁老人人数连续7年超过并达到国际认定标准。据最新统计，江门全市百岁老人人数达279人，其中女性254名，男性25名，年龄最大的有108岁，仅台山市的百岁老人人数就达105人。

为迎接即将到来的重阳节，江门市评选出“江门市十大寿星”，这是江门首次举行的寿星评选活动，入选的前两名寿星还将代表江门参加“全国十大寿星”评选活动。

十大寿星

女性8人，年纪最小104岁

据老龄办张主任介绍，刚刚评选出的“江门市十大寿星”，是江门首次举行的寿星评选活动。“十大寿星”中新会区罗坑镇升平村的许珍老人，是“十大寿星”中年龄最大的一位，其余九位寿星年龄均在104岁至106岁之间。记者注意到，十大寿星中，女性8名，男性2名，台山市有5名老人入选。

据悉，这次评选活动由江门市老龄委和江门市老年学学会联合组织，凡是具有江门市户籍，年龄100周岁以上的老年人都可以参选。寿星参选以年龄为主，在年龄相同的情况下，以健康为主。

评选活动为期一个月时间，9月26日，江门市“十大寿星”隆重“出炉”。近日，江门市还将推荐前两名参加“全国十大寿星”评选，并配合侨乡旅游节，组织开展走访江门长寿之乡——台山等活动。

江门长寿之乡

台山百岁老人最多达105人

江门市百岁老人人数连续7年超过并达到国际认定标准。 据最新统计，江门全市百岁老人人数达279人，其中女性254名，男性25名，年龄最大的有108岁，台山不愧有江门长寿之乡的美誉，百岁老人的人数达105人。

据江门市民政局负责人介绍，江门市对外地老人率先实行“七免费三优待”；率先在全国为免费乘车老人购买意外伤亡保险，市区在外资、合资不同所有制企业，同时在城市公路交通的不同范围分别履行对老人免费或半价优惠的社会责任，创了全国先河。目前，江门市免费乘车的老人约10万人，半价优惠也近10万人。江门市1291个村（居）有老年人协会，全市80个镇（街）均建立老龄机构，江门也由此成了中国最早的老年人协会发源地之一。

记者日前从江门市民政部门获悉，江门市在重阳节前后将开展一系列活动，让全市的老人们快乐地度过自己的节日，而目前开展的评选“江门市十大寿星”活动，则拉开了庆祝第20个老人节系列活动的序幕。目前，江门市民政部门正在开展慰问市区百岁老人和特困老人活动；10月中旬，江门敬老文艺晚会、全市老年人柔力球比赛、江门市“十佳敬老之星”评比活动还将陆续展开。

百岁老人长寿秘诀

心情开朗作息规律

鹤山市雅瑶镇雅瑶村委会玉岗村的叶彩连老人，1904年出生，今年109岁高龄，刚刚入选了“江门市十大寿星”。虽然是百岁高龄，可叶老身体非常好，走路风风火火，精神抖擞，还可以爬梯子到高处取物品。老人家有3个女儿、2个儿子，儿女们多在加拿大、美国生活，叶彩连年轻时曾随丈夫去香港生活过一段时间，后来返回村里随女儿生活在一起，叶彩连居住的玉岗村环境优美，空气非常好，叶彩连告诉记者，她平时喜欢吃蔬菜、白饭，很喜欢喝稀饭，生活很有规律，晚上八九时睡觉，早上六时起床。

村里人告诉记者，叶彩连的性格很开朗，很随和，和村里人相处得很好，每天都出来和大家聊聊天，她很健谈，无论男女老少，她都有话题和大家聊。叶彩连平时很喜欢帮助他人，只要她能做到的，她一定尽力去帮，大家都很喜欢她。

而开平市沙塘镇丽群立新村的老人劳瑶爱，出生于1908年，今年刚好105岁，身体很好，她告诉记者，她平时的饮食比较清淡，保持好的心情，最大的特点就是勤劳，她每天坚持适当的劳动，还经常上山砍柴，自己做饭，生活完全可以自理。