老松族(老挝文：ລາວສູງ；英文：Lao Sung)，意思就是“住在高山上的老挝人”，是老挝官方认定的三大民族集团之一，包括苗族、瑶族等多个山地民族，占老挝总人口的9%左右。

民族简介

1968年，老挝爱国战线（老挝共产党）将居住在老挝境内的人群划分为三个民族集团，居住在平原与谷地的老挝人划为“老龙族”、居住在半山腰的老挝人划为“老听族”、居住在高山深处的老挝人划为“老松族”。

居住在平原与谷地的老挝人在文化上保持高度一致，与泰国泰族、越南泰族、柬埔寨泰族、缅甸掸族、中国傣族、印度阿萨姆族可以算是同一个民族。居住在半山腰的老挝人多数是孟-高棉系民族，与居住在平原与谷地的泰系民族保持比较密切的往来，但各自保持自己独特文化与语言。居住在高山深处的老挝人多数是19世纪时期、才由中国云贵高原进入老挝境内的苗族、瑶族，与老挝境内其它民族很少往来。

老松族包括17个支系，主要由苗瑶系民族及部分氐羌系民族构成，多数是19世纪时期、才由中国云南高原进入老挝境内，居住在老挝北方的崇山峻岭中，以烧荒耕地为生。法国统治老挝时期，老松族曾大面积种植鸦片，鸦片种植被禁止后，又回归到烧荒耕地为生的状态。

老松族婚俗受中国影响很深，女方父母会向男方索取大量彩礼，需要男方结婚前有一定积蓄，导致男人到30岁左右才可能结婚，而女人仅14、15岁就嫁人。老松族少数信奉基督教，大多数仍相信神灵。