肖鸿宇，女，生于重庆市忠县鸣玉溪社区，她从2003年起开始练习
举重，2008年进入重庆市举重队。在全国举重比赛中，多次获得冠军。
肖鸿宇，刚满20岁（2011年），父母长期在外打工。当时就读于
西南大学 。她从2003年起开始练习举重，2008年进入重庆市举重队。
在2011年8月13日下午进行的
深圳第26届世界大学生夏季运动会举重项目女子48公斤级的比赛中， 以总成绩第一勇夺金牌。由于举重比赛首次进入大运会，肖鸿宇的这枚金牌也是大运史上举重首金。
2013年7月7日凌晨，
第27届世界大学生夏季运动会在俄罗斯喀山体育场正式开幕，比赛第一天，西南大学运动训练专业2009级学生肖鸿宇，勇夺女子48公斤级举重冠军，为中国代表团夺得本届世界大运会第一枚金牌。