胡椒粥
以胡椒、糯米为主料制作的食品
胡椒粥是以胡椒、糯米为主料制作的食品。
营养成分
每100克胡椒中含热量1492.3千焦、蛋白质9.6克、脂肪2。2克、食物纤维2.3克、糖类74.6、维生素A10微克、烟酸1.23毫克、磷172毫克、硒7.64微克。
生产制作
原料:胡椒3克,糯米30克,葱白3茎,红枣3枚。
先将胡椒研为细末。将糯米、葱白、红枣同入砂锅内兑水煮粥,待粥将熟时,调入胡椒粉,改为文火,盖紧焖5分钟即可。
食用指南
阴虚及胃有实热者忌用。
主要功效
温中健胃,助火散寒。适用于中焦虚寒,胃痛腹痛,呕吐清水,大便溏薄,食欲不振等。
参考资料
胡椒粥.美食城.
最新修订时间:2022-06-02 17:07
目录
概述
营养成分
生产制作
食用指南
主要功效
参考资料