《自在人生浅淡写》（原名《舒婷散文》）是中国当代作家、诗人
舒婷创作的散文集，首次出版于2012年9月。
《自在人生浅淡写》，收录了舒婷几十年来所创作的部分散文。全书分“老家的陈年芝麻儿”“我儿子一家”“干菜岁月”“自在人生浅淡写”“我的海风我的歌”等五辑，共50多篇文章。舒婷用诗化的语言、幽默风趣的笔触，写家乡写异国，写亲朋谈好友，忆往昔谈今朝。
舒婷的诗是朦胧的，可她的散文却是现实主义的，自然、质朴、亲切，充满感情。当然，舒婷散文的意境和魅力，离不开她诗人的气质和修养，如《在澄澈明净的天空下》中，写她与“蚂蚱”初相识时：“我们的友谊究竟怎么开始？谁能说清草坪上的第一粒种子是鸟衔来还是风吹来的呢……我们把书摊开，做出早读的样子，而鸟儿们正开始真正的早读。淡青色的风、无拘无束的云，拨开灌木丛，白色的野蔷薇正安详地开放……”分明就是一组优美的诗句。由此看来，舒婷的散文有诗化的倾向，也许因为是诗人的缘故，她的散文总能给人诗的美感。
在《自在人生浅淡写》中，对于鼓浪屿，舒婷并没有太多抒情性的评语，而是用平实的笔触，细致地描述了岛上她所感受到的一切：“鼓浪屿真的有些迷人。看小岛上树木丛生，百鸟齐鸣，各种洋建筑，还有蓝天、大海做背景。虽然这里台风经常光顾，蟑螂、老鼠经常出入，偷盗时有发生，出行要坐渡轮，还是让人向往。”舒婷童年时如男孩子般淘气，记忆力特别好，度过了一段难忘的快乐时光；青年时代正赶上上山下乡，身体瘦弱的她戴着千度的近视眼镜，挑着担子，抱着铁锹，劳动之余还不忘捧书阅读，与周围环境有些格格不入，却让人读到了一个真实的舒婷。
舒婷的新书《自在人生浅淡写》，让人欣赏到了一个真性情散文家的舒婷。在这本书里，舒婷一改往日的朦胧缠绵，以散文的形式，书写沁人心脾的诗意情怀。（《
中国质量报》评）
舒婷，1952年出生于福建龙海市石码镇，祖籍福建泉州，原名龚佩瑜，后改名龚舒婷，中国当代女诗人、作家，朦胧诗派的代表人物之一。历任福建省文联、作协副主席；厦门市文联主席；中国作协第四届理事、第五届全委会委员、第六、七、八届主席团委员；全国人大第十二届代表；全国政协第十一届委员；福建省政协第六、七、八届委员、第九届常委。代表作有《
致橡树》《
双桅船》《
惠安女子》《
这也是一切》《
祖国啊，我亲爱的祖国》等。