自我保存，弗洛伊德的精神分析论观点。是指避免伤害、保存生命的本能。人有生本能和死本能。其中生本能指一切与保存生命有关的本能，其心理能量统称“力比多”。个体借助某些行为来维持生命的过程。

弗洛伊德将力比多定义为包含所谓的本我-精神内部主要的无意识结构-中的本能能量或动力。他指出这些力比多驱力可能与现有的文明行为规范相抵触，这些规范在精神结构当中表现为超我。而在荣格作品中所表述的是指个体指向自身发展或个性化过程中的自由创造力，或称之为心灵能量。