舒邵（生卒年不详），字仲膺，一作仲应（应通膺），陈留（今河南开封）人，东汉末年人物。曾为亲戚报仇而杀人，后随袁术，任阜陵长、沛相。将袁术给的军粮散发给民众，险些被袁术问斩，幸亏袁术被其感动方免过死劫。

舒邵字仲膺（一作仲应），陈留人，舒伯膺之弟。舒邵的亲友被人杀死，舒邵为他报仇。事情泄露后，舒邵兄弟争死，最终两人都没有遇害。

后来，舒邵跟随袁术，担任阜陵长、沛相（两职先后顺序不明）。

袁术僭号后，旱灾爆发，士兵饥寒交迫。江淮一带人民相食殆尽。当时袁术以十万斛米为军粮，沛相舒邵却散粮救饥民，袁术听后大怒，陈兵将斩之。舒邵说：“我知道一定要死，所以这么做。我情愿以自己一人的性命，从灾难困苦中救出百姓。”袁术受感动，下马拉着他的手说：“仲应，您只想自己享有天下美名，而不愿意与我共同分享吗？”

孙邻：“舒伯膺兄弟争死，海内义之，以为美谭，仲膺又有奉国旧意。”

哥哥：舒伯膺，曾与舒邵争死。

东吴时，重安长舒燮因罪坐牢，掌荆州事的太常潘濬曾与舒燮失和，想用法治他于死地。议论的人多为舒燮说情，潘濬还是不放过。孙邻对潘濬说：“舒伯膺、舒仲膺（舒邵）兄弟争死，天下人都认为他们有义气，作为美谈，仲膺过去又有侍奉我国的心愿。如今您杀害仲膺的子弟，如果天下一统，青盖北巡，中原士人一定问到舒仲膺后嗣的情况，回答的人说是潘承明杀死了舒燮，您对此事该怎么办？”潘濬立即消释杀舒燮的念头，舒燮因此而得救。