苡仁饭
以苡仁、大米为主料的食品
苡仁饭是以苡仁，大米为主料制作的药膳。
配方
苡仁30克，大米250克。
制作
1．把苡仁淘洗干净，除去杂质，大米洗净。
2．把苡仁、大米同放电饭煲内，加水适量，如常规煲饭，堡熟即成。
食法
每日2次，早、晚餐食用。
功效
健脾利湿。高血压气虚湿阻型患者食用。
参考资料
最新修订时间：2022-06-20 23:32
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概述
配方
制作
食法
功效
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