隐蔽人士，俗称茧居族，指人处于狭小空间、不出社会、不上学、不上班，自我封闭地生活。不过仍有少数隐蔽人士有出社会、运用互联网工作。“茧居族”一词则是由英文cocooning翻译过来。
“隐蔽”一般是指拒绝社交、参与社会的心理状态，日本国立精神神经医疗研究中心定义为“由于各种因素，参与社会活动的机会减少，长期未就学或工作接触自家以外的生活空间之状态”。澳洲精神疾病患者亲朋协会的定义亦相近，指这种人明显不愿参与日常生活中普通的
人际互动，躲避至个人的安逸空间。
在高度都市化的地区，社会经常给予青少年一些压力，使他们觉得自己是失败、无用的。这些压力有很多的来源。在填鸭式教育下，他们觉得家长和社会施予不少压力。有一些极端例子指出这种压力自幼儿园时期便开始产生。另一方面，因为一些青年缺乏社交知识，不能在学校正常地进行学习和生活，即常称的学校恐惧症，导致其在未成年甚至成年时期就使得自身厌恶一切社交活动，宁愿待在家里，认为这样的行为可以避免自己与社会互动带来的麻烦。
毕业后，他们旋即遇上就业困难，多数只能兼职工作，入不敷出；一部分则完全不尝试就业。部分则已在稳定职场工作一段时间后，因适应不良，辞职后转变而成。其他压力来源包括长相问题、学业差劲或体能不足、贫穷以及种族问题。
茧居族的成因是人们生活在终日疲于奔命的社会中，外在环境只带来不安感及不确定感，所以大家会渴望寻找一个安全的壳或城堡来保护自己，加上当时市场推出各式的家居电器方便足不出户的生活形态。