莲子粉粥
以李子、水、茶叶、蜂蜜等为主料的菜品
莲子粉粥是一道以李子、水、茶叶、蜂蜜等为主要食材制作的美食。
制法
将鲜李子剖开后置锅内，加水400毫升，煮沸3分钟，再加茶叶与蜂蜜，沸后起锅取汁。还可以加入如鸡蛋之类的有营养的物质，让其味道更加鲜美。
功效
功效： 清热利湿，柔肝散结。
用法： 每日1剂，分2次饮用，宜常食。
参考资料
最新修订时间：2023-08-10 16:41
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