蒸鱼豉油
调味料
蒸鱼
豉油是通常用来蒸鱼用的一种
豉油
,即酱油。是一种具
亚洲
特色用于烹饪的
调味料
。制造酱油一般以大豆为主要原料,加入水,食盐经过制曲和发酵。
制作原料
水,
白砂糖
,
食用盐
,大豆,
小麦粉
,
酵母提取物
,
食品添加剂
。
氨基酸态氮
大于等于0.55g/(品牌不同略有差异)
使用方法
蒸鱼豉油鲜三丁
【材料】
三文鱼
100克、
芦笋
250克、洋葱50克、蒸鱼豉油2茶匙、
柠檬汁
1/2茶匙、
水淀粉
1茶匙、油2茶匙、盐 1茶匙
【做法】
2.锅中放油烧至六成热时放入洋葱丁煸香,加入芦笋丁
煸炒
至七成熟后加入鱼丁轻轻翻炒。
3.接着加盐和蒸鱼豉油翻炒均匀,最后加少量清水烧开收汁即可。
佐餐和烹调,不仅适用于
清蒸鱼
以及
海鲜
还能用来做
凉拌菜
,烧
素菜
。保存方式
阴凉干爽处,打开后请冷藏烹调范例
清蒸海上鲜
:
1、 鲜鱼一条约600g,去内脏去鱼鳞处理干净。
放在
蒸锅
里蒸十分钟。(需要开水上锅,鱼大的话适当多蒸几分钟,筷子轻松插入鱼身便是熟了。)
2 、倒掉容器中的汁液。
3、另起一锅,烧油。在鱼上浇热油后,淋上蒸鱼豉油100ml。上碟。
廉价
冬瓜
菜
主料:虾、冬瓜
配料:蒸鱼豉油、酱油、油、葱、姜、水淀粉、料酒各适量
做法:
1、用牙签挑去
虾线
2、冬瓜切成块
3、锅中入虾、葱、姜、料酒把虾煮熟 4、炒锅中入油,加入冬瓜再面煎下
5、加入蒸鱼豉油和酱油。酱油少放。
6、放入刚刚
煮虾
水,加入蒸鱼豉油和酱油,盖上盖烧五分钟
7、烧好后,装出冬瓜。把虾剥好,放在冬瓜上
8、锅中的汤汁用水淀粉勾芡淋在上面洒上葱花即可。
参考资料
最新修订时间:2023-11-10 12:40
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制作原料
使用方法
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