蔬菜牛肉
以牛肉为主要原料制作的菜品
蔬菜牛肉是中国菜系清真菜菜系中很有特色的菜式之一,以牛肉为制作主料,蔬菜牛肉的烹饪技巧以焖菜为主,口味属于咸鲜味。蔬菜牛肉的特色:清淡,味鲜,色泽美观。
制作材料
主料:羊肉(肥瘦)500克
辅料:芹菜50克,土豆(黄皮)50克,胡萝卜25克,洋葱(白皮)25克,圆白菜50克,番茄50克
调料:料酒12克,味精3克,盐5克,大葱10克,姜10克,胡椒粉2克,花生油25克
特色
清淡,味鲜,色泽美观。
做法
1. 将牛肉洗净剁成3厘米见方的块,用开水焯透洗净;
2. 芹菜去根叶;
3. 土豆、胡萝卜、葱头去皮洗净切块;
4. 西红柿用开水烫好去皮切块;
5. 圆白菜去根,洗净切块;
6. 炒勺上火,入花生油烧热,下入葱姜煸炒;
7. 加入鸡汤、葱段、姜片牛肉,开后撇去浮沫,倒入沙锅内用微火焖烂;
8. 沙锅内先下入土豆,胡萝卜;
9. 开锅后再加入芹菜、圆白菜、葱头和西红柿,调好口味即可。
制作要诀
本品需鸡汤约500克,如果没有鸡汤可用清水代替。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
参考资料
蔬菜牛肉.天天美食.
最新修订时间:2022-01-12 15:33
目录
概述
制作材料
特色
做法
参考资料