蕊希，原名宋思迪，毕业于
暨南大学，中国内地女作家、原中央人民广播电台早间节目的主持人。
2017年5月1日，蕊希将自己的故事撰写成册出版书籍《
愿你迷路到我身旁》在
百花洲文艺出版社出版，此书荣获2017当当年度好书榜第三名；同年12月18日，获得《
2017年中国90后作家排行榜》第6名，同年，电台节目《一个人听》改名为《蕊希电台》。
2018年07月 ，《总要习惯一个人》在湖南文艺出版社出版，在
当当青春文学畅销榜排名184位；同年12月28日，蕊希、
陈昂、
王占黑、
李尚龙、
卢思浩荣登中国出版集团发布的
2018年中国90后作家排行榜前五，蕊希位列第四名。
2019年08月 ，《只能陪你走一程》在
湖南文艺出版社出版，在当当青春文学畅销榜排名86位；12月2日，在
喜马拉雅123狂欢节上架新节目《蕊希解忧室》。
2020年04月23日，凭借《只能陪你走一程》荣获第六届当当影响力作家；6月30日，参演综艺《
我要这样生活》播出。12月24日，与程一、莫大人、吐小曹、曹晨等人助阵“与声俱来2020酷我主播盛典”。