藏南谷地，是指山南西藏山南地区，位于冈底斯山至念青唐古拉山以南的河谷地带，雅鲁藏布江中游，地处西藏南部边陲。

“藏南谷地”———山南西藏山南地区（地区所在地：乃东县泽当镇）位于冈底斯山至念青唐古拉山以南的河谷地带，雅鲁藏布江中游，地处西藏南部边陲。有“藏南谷地”之称，属于雅鲁藏布江谷地 ，平均海拔3700米左右，北与拉萨毗邻，西连日喀则地区，东连林芝地区，南与印度、不丹接壤，边境线长达630公里。是一个集娱乐、休闲、科考、探险于一体的地方。

“藏南谷地”与印度非法强占我国“藏南”并非同一地区。

“藏南”属于西藏的一部分，中华人民共和国西藏自治区的下属地区。