虞宅乡，隶属于浙江省金华市浦江县，地处浦江县西部偏北，东与岩头镇相邻，南与仙华街道、杭坪镇接壤，西与建德市乾潭镇为邻，北、东北与大畈乡毗连，距浦江县城11.5千米，区域总面积56.95平方千米。截至2019年末，虞宅乡户籍人口为9547人。

民国时，分属壶源乡、平湖区壶溪乡（原浦阳区钟潭乡部分）。

1950年6月，由浦阳、平湖两区分出，新设壶源区，壶源、壶溪两乡归其所属；同年10月，从壶溪乡分设为虞宅乡、朱宅乡，从壶源乡分设为乌浆乡。

1956年，乌浆乡并入虞宅乡。

1958年10月，以区建社，为壶江公社虞宅、朱宅两管理区。

1960年1月，浦江县并入义乌县时为虞宅、朱宅大队；同年下半年，合并为虞宅大队（部分村划人杭坪大队）。

1961年7月，为壶江区虞宅人民公社。

1967年1月，恢复浦江县后，公社直属于县。

1983年8月，由虞宅公社改为虞宅乡。

截至2011年末，虞宅乡辖马岭脚、卢家、桥头、程丰、新光、智丰、下湾、利民、前明、虞宅、外高坑、先锋、深度、高山、里高坑、王村、下张、上张、石台盘村19个行政村；下设130个村民小组。

截至2020年6月，虞宅乡辖7个行政村：智丰村、新光村、前明村、虞宅村、马岭村、高坑村、张村，乡人民政府驻虞宅村侯中公路106号。

虞宅乡地处浦江县西部偏北，东与岩头镇相邻，南与仙华街道、杭坪镇接壤，西与建德市乾潭镇为邻，北、东北与大畈乡毗连，距浦江县城11.5千米，区域总面积56.95平方千米。

2011年，虞宅乡有耕地0.6万亩，人均0.63亩；林地7.3万亩；林木覆盖率84.9%，活立木蓄积量13.33万立方米。

截至2011年末，虞宅乡总人口有9596人，其中城镇常住人口1835人，城镇化率19.1%；另有流动人口4836人。总人口中，男性5010人，占52.2%；女性4586人，占47.8%。14岁以下937人，占9.8%；15—64岁7177人，占74.8%；65岁以上1482人，占15.4%；以汉族为主，达9569人，占99.7%；有布依、苗、畲、土家、佤、壮6个少数民族，共27人，占0.3%。2011年，虞宅乡人口出生率7.5‰，人口死亡率7.4‰，人口自然增长率0.1‰，人口密度为每平方千米172人。

截至2019年末，虞宅乡户籍人口为9547人。

2011年，虞宅乡财政总收入99万元，比2010年增长77.0%，其中地方财政收入35万元，比2010年增长23.3%；农民人均纯收入5498元。

截至2019年末，虞宅乡有工业企业1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市28个。

2011年，虞宅乡农业总产值0.13亿元，比2010年增长4.0%，农业增加值占全乡生产总值的5.0%。2011年，虞宅乡生产粮食2321吨，其中水稻1182吨；茶叶种植面积0.4万亩，产量78吨；油料作物种植面积0.12万亩，产量178吨；蔬菜种植面积0.23万亩，产量2000吨，主要品种有茄子。虞宅乡畜牧业以饲养生猪、家禽为主。2011年，虞宅乡生猪饲养量1200头，年末存栏650头；家禽饲养量4200羽，上市家禽2500羽。2011年，虞宅乡生产肉类85吨，其中猪肉80吨，禽蛋1吨；畜牧业总产值268万元，占农业总产值的20.6%。2011年，虞宅乡水果种植面积1500亩，产量500吨，主要品种有梨。

虞宅乡是水晶工艺品加工工业生产基地，初步形成了以水晶工艺品及其配件加工为主的工业体系。2011年，虞宅乡工业总产值为24033万元，比2010年增长56.0%，工业增加值占全乡生产总值的86.5%。

截至2011年末，虞宅乡有商业网点79个。2011年，虞宅乡社会商品销售总额达1763万元，比2010年增长6.0%；城乡集市贸易成交额6475万元，比2010年增长8.0%。2011年，虞宅乡出口1985万美元，比2010年增长14.0%，主要产品有水晶工艺制品等。

截至2011年末，虞宅乡各类存款余额为6749万元，各项贷款余额4329万元。

2011年，虞宅乡邮政业务收入为16万元；电信业务收入为205万元。

截至2011年末，虞宅乡有幼儿园5所，在园幼儿647人，专任教师26人；小学2所，在校生969人，专任教师45人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生916人，专任教师103人；初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。2011年，虞宅乡教育经费达720万元，比2010年增长5.9%；财政预算内教育经费610万元，比2010年增长4.2%，占财政总支出的比例为28.1%。浦江县第三中学在虞宅乡境内。

截至2011年末，虞宅乡有文化艺术团体12个，各类艺术表演团体12个，演职人员180人；有文化站10个，建筑面积250平方米；公共图书室10个，建筑面积225平方米，藏书1万册。

截至2011年末，虞宅乡有各级各类医疗卫生机构6个，病床2张，固定资产总值90.8万元；专业卫生人员19人，其中执业医师3人，执业助理医师6人，注册护士5人。2011年，虞宅乡医疗机构（门诊部以上）完成诊疗1.6万人次。2011年，虞宅乡农村安全饮用水普及率100%，农村卫生厕所普及率83.0%；新型农村合作医疗参合人数8529人，参合率97.0%。

2011年，虞宅乡农村最低生活保障户数127户，人数179人，支出32.45万元，比2010年增长34.2%，月人均150元，比2010年增长4.0%；农村五保集中供养8人，支出4万元，比2010年增长33.0%；农村医疗救助19人次，支出10.4万元；农村临时救助33人次，支出2.08万元；国家抚恤、补助各类优抚对象58人，抚恤事业费支出30.4万元。截至2011年末，虞宅乡参加城乡居民社会养老保险2559人，参保率47.8%。

截至2011年末，虞宅乡有邮政网点1个，投递路线单程总长度90千米，乡村通邮率100%；有电信企业1家，服务网点3个；固定电话用户1050户，移动电话用户3356户，宽带接入用户953户。

虞宅乡有桐义线省道过境，境内长10千米；11县道和外水公路贯穿虞宅乡13个行政村。截至2011年末，虞宅乡有县乡（镇）级公路2条，总长15千米。

2020年1月，虞宅乡入选浙江省2020年度美丽城镇建设样板创建名单。

2022年11月1日，虞宅乡（休闲旅游）被农业农村部公示为第十二批全国“一村一品”示范镇。