蜂蜜鲜藕汁_以蜂蜜、鲜藕为主料制作的饮品

蜂蜜鲜藕汁

以蜂蜜、鲜藕为主料制作的饮品

蜂蜜鲜藕汁是用鲜藕、蜂蜜等其他原料制作而成的食物，适用于热病烦渴、中暑口渴。

制法

原料：鲜藕200克，蜂蜜

制作：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2－3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。

功效

蜂蜜鲜藕汁，藕是一种秋季食品，能清热润肺解秋燥，还具有通便的功效，日常生活中经常被用来作为熬汤食材，藕中还含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，加上蜂蜜的排毒功效，这道食谱的治疗便秘功效非常出众。

参考资料

最新修订时间：2021-02-19 21:26

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