袁子弹，出生于湖南省邵阳市，中国内地女编剧、作家，毕业于武汉大学中文系1999级。

1999年，袁子弹考入武汉大学中文系。虽然她读书时文笔不错，但起初并未做编剧，大学毕业后她在上海一家广告公司工作。上班第二年，她接触到了电视剧《恰同学少年》的制片人罗浩先生，得知有个剧本写得有些问题，他打算放弃这个项目。仅是抱着试试看的想法，她用一周的时间写了6000字，没想到对方竟然很满意，而她也因此得到了自己的第一个编剧合同。不过，袁子弹并没有立刻辞职，她担心做编剧无法养活自己，所以一边工作一边写剧本。这样的状态维持了三年，直到后来《国歌》播出，觉得能靠写作养活自己，她才辞职做了职业编剧。

2009年，袁子弹创作的讲述国歌《义勇军进行曲》诞生历程的长篇小说《国歌》由湖南人民出版社出版。

2010年9月9日，担任编剧的为纪念抗日战争胜利暨世界反法西斯战争胜利65周年的电视剧《国歌》在中央电视台与湖南卫视首播；10月14日，袁子弹担任编剧的革命历史人物剧《日出东山》在湘乡市东山学校开机，该剧讲述了一代伟人毛泽东青少年时代的成长历程。

2013年，其创作的小说《国歌》入选中央宣传部、教育部、共青团中央向全国青少年推荐100种优秀图书。2016年，担任编剧的都市女性群像剧《欢乐颂》播出，凭借该剧提名第23届上海电视节白玉兰奖最佳编剧。2017年，担任编剧的都市女性群像剧《欢乐颂2》播出。2018年，被授予了“法国鲁拉德骑士勋章”。

2019年，担任编剧的现实主义题材都市情感剧《线上线下》播出，该剧以揭露“非法传销”为主题。2021年，担任编剧的武侠剧《天龙八部》播出。2022年，担任编剧的都市情感剧《欢迎光临》播出。2022年12月，担任2022第三届金剧奖评审。

2023年1月12日，由袁子弹编剧的《小夫妻》在苏州举办开机仪式。12月20日，由袁子弹编剧的电视剧《真心英雄》开机。

2024年9月10日，编剧的电视剧《山花烂漫时》播出。12月1日，编剧的电视剧《好运家》播出。

袁子弹的父亲是国家一级编剧袁克平。

袁子弹是星光闪闪的80后编剧才女，以她的艺术才华和创作激情，先后创作了大量舞台剧。袁子弹是一枚和平的“子弹”。她回答问题时脸上总是挂着笑容，些许湖南口音中和着快语速，犀利却没有攻击性。强调电视剧与现实生活的契合，是袁子弹本人一贯的创作风。袁子弹用她的艺术才华和创作激情，给观众呈现出了众多的优秀电视剧作品和小说作品，而《欢乐颂》就是袁子弹的代表作。很多的粉丝表示，袁子弹给我们带来了很多不同的艺术感受，她引领了时代发展的潮流。（新浪娱乐评、人民网评、网易娱乐评）