袁心玥，1996年12月21日出生于重庆市，中国女子排球运动员。场上司职副攻，中国女子排球队队长，效力于天津渤海银行女排俱乐部、中国国家女子排球队。

1996年12月21日，袁心玥出生在重庆。她小学就读于重庆市人民小学，在校期间，袁心玥包揽了所有参赛的跳高、跳远冠军。她三年级时进入学校田径队，四年级时就主动要求和五年级的师兄师姐一起训练。并在人民小学的校田径运动会担任五届旗手。袁心玥在小学六年级时做过骨龄测试，预测身高到1米95左右，有职业运动员发展的潜力，袁心玥还意外被八一队看上进行集训，于是家人决定把她送到专业队。

从人民小学毕业后，袁心玥升至求精中学。2009年，袁心玥被选入八一队。中学时期，袁心玥大部分时间在八一队训练，但学籍仍在求精中学，有时也会回到学校上课。2011年，袁心玥在14岁时参加了世少赛，她技术稚嫩，在队里打替补，但经常替换上场。跟随中国队拿到了亚军。2012，亚洲少年女排锦标赛，袁心玥作为副攻引起公众注意，她扣球高度达到3.17米，拦网高度3.11米，在同年龄组选手中处于领先地位。

2015年，袁心玥随八一女排参加2014至2015赛季中国女子排球联赛，作为首发队员出场，第一局独得12分，超过对手上海女排全队的总得分，最终随队获得冠军。2017年11月11日，2017-2018赛季中国女排超级联赛常规赛第四轮，她随八一女排以3：0击败河南，取得三连胜，袁心玥砍下全场最高的19分。

2018年3月24日，2017-2018赛季中国女排超级联赛（3/4名决赛），袁心玥随江苏队对战辽宁队，其拿到了全场最高的21分，随队战胜辽宁队。4月3日，随江苏队获得2017-2018赛季中国女排超级联赛季军。

2019年1月8日，2018-19中国女排超级联赛第二阶段第十一轮第62场，袁心玥随八一南昌队作为首发阵容，以3：2战胜河南女排，并获得该场比赛MVP球员。

2021年3月30日，袁心玥加盟天津渤海银行女排俱乐部，并随队参加第十四届全运会。9月26日，第14届全运会女排成年组决赛对阵卫冕冠军江苏队，袁心玥先发登场，帮助天津队以3：1取胜，夺得冠军。

2022年1月5日，2021-2022赛季中国女子排球超级联赛袁心玥作为首发阵容，随天津渤海银行女排队对战江苏中天钢铁，以总比分2：0获胜成功卫冕，斩获队史上的联赛第14冠。12月17日，入选2022-2023全明星票选阵容。

2023年12月17日，2023女排世界俱乐部杯锦标赛，随天津渤海银行女排以25比23，25比20，17比25和25比19四局击败巴西海滩女排俱乐部，获得铜牌。

2024年2月3日，2023-2024赛季中国女子排球超级联赛总决赛，袁心玥所在的天津渤海银行女排以总比分3：1击败上海光明优倍，斩获队史联赛第16冠。11月10日，2024-2025赛季土超女排联赛第8轮，袁心玥加盟的瓦基弗银行客场3-1逆转击败艾登都会，替补出战的袁心玥进攻拿下1分，3扣1中没有失误和被拦、进攻成功率为33%。

2013年，袁心玥随中国队参加国际排联U18女排世锦赛，中国国少女排在决赛中以3：0击败美国队夺冠，这也是中国国少女排第四次夺魁。袁心玥作为副攻，总计砍下152分（进攻113分、拦网25分、发球14分）名列“最佳得分”第3位，同时是以成功率54.59%（207扣、113中、11次失误）高居“最佳扣球”榜首，依靠平均每局拦网0.78个排名“最佳拦网”第8位，被国际排联评选为2013年第13届U18（18周岁以下）女排世少赛的“MVP”（最有价值球员）。这次比赛让袁心玥一举成名，引起了国家队主教练郎平的注意，在2013年年底的国家队第三次集训中，袁心玥调进国家队。

2014年10月12日，袁心玥随中国女排以3：1战胜意大利队，挺进世锦赛决赛。在比赛中，袁心玥凭借其1.99米的身高和极长的臂展，三次拦死对方的快攻。尤其是13：10时阿里格蒂的快球，令意大利的二传在两点攻轮次不敢再传快球。在后两局比赛她进攻17次得到11分，拦网得到5分并形成6次有效拦网，一个人独得16分。随后在对阵多米尼加队的后两局，袁心玥8次进攻得到7分。最终，袁心玥随中国队落败于美国队，获得亚军。

2014年世界女排大奖赛中，袁心玥作为替补也多次获得上场机会。总决赛，袁心玥作为主打代表中国队参赛，前三场比赛中国队接连以0：3输给巴西队和日本队，第四场对土耳其队时，袁心玥拦住土耳其队主攻手奥兹索伊的强攻，帮助中国队将局分扳成二平。决胜局中国队一度以4：8落后，袁心玥以一记背飞得分，得到两分，并三次破坏对方一传，帮助中国队以10：9反超。战成18平后袁心玥先是拦住高兹德的进攻，随后前快打中，为中国队拿下两个关键分，20：19的关键时刻，她的发球破坏对方一传，随即曾春蕾反击得分。最后一场对俄罗斯队的比赛，袁心玥发挥出色，拿到14分。中国队虽然只拿到第五名，但袁心玥的在这两场比赛的发挥得到一致认可。

2015年，袁心玥成为中国女排的主力，在世界女排大奖赛香港站对美国队的比赛中，她和惠若琪的拦网接连拦住美国队接应洛维的进攻，帮助中国女排以3：2击败对手。7月12日，世界女排大奖赛埼玉站的第三轮，袁心玥随中国女排凭借高度上的绝对优势以3比1击败了东道主日本队，以全胜战绩收获该站比赛冠军。9月6日，袁心玥帮助中国女排在2015年女排世界杯最后一轮中以3：1战胜日本队，以10胜1负积30分的成绩，继2004年雅典奥运会后，11年后再夺世界三大赛冠军，也是中国女排第四次拿到世界杯冠军。

2016年7月18日，里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，袁心玥名列出征名单。8月21日，袁心玥随中国女排在奥运女排决赛中以3：1战胜塞尔维亚女排，夺得里约奥运女排冠军。

2017年7月11日，2017世界女排大奖赛澳门站，袁心玥随中国女排以3比2战胜美国女排，夺取大奖赛澳门站亚军。袁心玥夺得21分，是中国队个人最高成绩。9月10日，2017年国际排联女排大冠军杯在日本举行，袁心玥随中国队以3：1击败日本队，以五战全胜的成绩夺得冠军，袁心玥获得最佳副攻。五场比赛，她总得分61分，位列得分榜第10位，在所有副攻中排第1位；拦网贡献14分，位列拦网榜第3位；发球得到6分，位列发球榜第7位，是发球得分最多的副攻。这份数据，帮助她成功入围最佳阵容。这也是袁心玥在国际赛场上收获的第一座成人比赛个人单项奖。

2018年5月17日，袁心玥随中国队在2018年世界女排联赛上对战韩国队，得到了全队最高的12分，帮助中国队凭借积分优势夺得冠军。8月6日，袁心玥入选第十八届亚运会中国体育代表团名单。9月1日，2018年雅加达亚运会女排决赛，袁心玥首发出场，随中国女排3：0完胜泰国，三局比分分别为25：19、25：17、25：13，随中国队8战全胜，时隔8年再夺冠，这也是中国女排史上第8次亚运登顶。9月24日，入选女排世锦赛中国队14人名单，出征2018年世界女排锦标赛。10月20日，随队获得2018年世界女排锦标赛季军。

2019年6月6日，2019年世界女排联赛中国香港站，袁心玥作为副攻贡献19分，帮助中国女排以3：2逆转意大利，实现世联预赛7连胜在香港站全胜问鼎，9月9日，袁心玥入选中国女排征战女排世界杯的16人大名单。9月22日，在中国队对战巴西队的比赛中，袁心玥拿下19扣7拦网，助力中国队3比2力克巴西队，赢下中国女排此次世界杯最艰难的一战，其个人得到的26分，也成为国际排联实行每球得分制以来，女排副攻这个位置在三大赛（即世界杯，世界赛，奥运会）的最高得分记录。9月29日，袁心玥随中国女排获得2019女排世界杯冠军。同年，袁心玥在第七届军运会的开幕式上，作为运动员代表宣誓。10月22日，随中国女排在第七届世界军人运动会女排比赛中获得亚军。

2021年7月，袁心玥入选2020年东京奥运会中国体育代表团排球项目运动员名单。2022年5月12日，袁心玥任新一届中国女排队长。同月，入选2022年世界女排联赛中国女排名单。

5月31日，袁心玥入选国际排联中国女排参加2022世界女排联赛首周比赛的14人名单。6月4日，在2022年世界女排联赛中，帮助中国女排3：1击败意大利队。6月17日，随中国女排在国家联赛第6场比赛中3：1力挫加拿大，袁心玥作为副攻拿下8分。同月，入选中国女排保加利亚站14人名单。6月30日，随中国女排在保加利亚首都索菲亚，凭借袁心玥背飞反击，中国队24比21拿到局点，最终以3比0击败波兰女排。7月3日，中国女排在2022年国家联赛分站赛收官战以3：1击败韩国，提前锁定总决赛资格，袁心玥贡献11分。7月14日，2022年世界女排联赛总决赛1/4决赛中，袁心玥随中国女排以1：3败给意大利队，连续两届世联赛无缘4强。8月15日，入选中国排球协会公布的2022年世界女排锦标赛中国女排22人大名单。9月23日，入选中国排协公布的女排国家队2022年世锦赛14人名单。10月9日，在女排世锦赛16强复赛中，袁心玥随中国女排以3比0战胜比利时女排，晋级世锦赛八强。10月，中国女排在2022年世锦赛1/4决赛中1：3不敌意大利无缘4强。袁心玥在比赛中15扣7中1失误被拦，2拦，共得9分。

2023年1月28日，国家体育总局排球运动管理中心发布新一届中国女排的集训通知，袁心玥在列。5月2日，入选中国女排出征2023年世界女排联赛的参赛大名单。5月24日，入选中国女排公布的世界女排联赛首站日本名古屋站的14人参赛名单。6月12日，入选2023年世界女排联赛中国香港站中国女排14人名单。7月12日，入选2023年世界女排联赛总决赛名单。7月16日，2023年世界女排联赛总决赛冠亚军决赛，中国队1：3不敌土耳其队，袁心玥随队获得亚军。赛事结束后，其入选最佳阵容，获得最佳副攻。9月，杭州第19届亚运会中国代表团成立，袁心玥入选排球项目大名单。10月7日，杭州第19届亚运会女子排球决赛，随中国队3：0战胜日本队，获得冠军。

2024年4月10日，入选中国国家女子排球队参加2024年世界女子排球联赛的23人名单。5月29日，2024世界女排联赛中国澳门站，中国女排3：1击败荷兰女排，袁心玥得到全队最多的17分。6月29日，袁心玥入选中国国家女子排球队参加2024年巴黎奥运会排球比赛的运动员名单。

袁心玥母亲名为周波，身高1.8米，曾是四川女排运动员，运动员时期的位置是副攻，1993年，曾代表四川女排夺得全运会排球铜牌。2002年前后，来到求精中学担任体育老师，并兼职校队的女排教练。袁心玥父亲袁春武身高1.93米，退役前是四川省篮球队中锋。

2017年，袁心玥来到北京师范大学攻读心理学专业。

2024年，根据体育总局科教司关于2024年研究生冠军班运动员和教练员拟推荐名单的公示。袁心玥于北京体育大学攻读硕士研究生体育专业。

袁心玥“小苹果”的昵称来自于，在一次世锦赛接受采访时，一个记者采访她询问是否会唱《小苹果》，她就唱了几句，采访播出后，便有很多人叫她“小苹果”。

2020年9月，袁心玥在腾讯99公益日到来之际，参与录制由腾讯体育发起的线上直播课程——《一堂体育课》，作为首期主嘉宾，分享中国女排台前幕后的故事，讲述了体育教育对于每个人成长的重要性，呼吁更多人关注青少年体育教育。

2021年1月6日，袁心玥正式成为“健康形象大使”助力全民口腔健康。旨在向公众传播健康理念，提高公众对口腔疾病的知晓度。

2023年5月7日，袁心玥来到中国太平洋保险“太爱跑”2023杭州站在杭州奥体中心体育场“大莲花”活动现场，和参赛选手们一起为爱的事业并肩奔跑，助推公益项目。9月12日，袁心玥担任杭州第19届亚运会火炬传递宁波站第1棒火炬手。

2023年1月15日，圣象与袁心玥正式签约，聘请袁心玥为圣象品牌代言人。10月29日，以圣象品牌大使和产品体验官身份参加在北京举行的第十九届圣象力量主场冠军见面会暨圣象2024年度科技新品发布会。11月7日，袁心玥作为白象中国面冠军体验官，做客白象食品直播间，探访第2季“白象泡面工厂”主题快闪店长沙站，与网友分享中国女排赢得冠军的故事。

袁心玥的出色表现绝对是中国女排在比赛中的亮点，如果2014年世界女排大奖赛第一档球队总决赛中国女排能够获胜，袁心玥无疑是头号功臣。她的表现给观众留下了深刻的印象，可以堪比当年的侯玉珠，袁心玥把队友从集体梦游的状态唤醒。（央视解说员田宗琦 评）

从年龄、资历、比赛经验以及训练的拼劲等多方面考量，袁心玥都是一个比较适合担任中国女排队长职务的运动员。（中国女排主帅蔡斌 评）

在2019年世界杯赛期间，袁心玥高效的进攻给观众留下深刻印象。（新华社 评）