袁洪是
明代神魔小说《
封神演义》中的人物，乃
梅山七怪之中法力最为高强者，原形是由白猿修炼得道。其身高八尺有余，相貌英伟，有千年道行，精通
八九玄功及多种妖术，能日行万里，神通广大，武艺高强，手使一条铁棍，名叫“擎天柱”也叫一气水火棍。生性凶狠，喜爱打杀。更兼有大将之才，
朝歌张榜悬赏招将时，被
纣王封为
商朝守关将军，奉命镇守
游魂关前线，负责在
孟津阻挡
西周大军，续张奎之后为首的元帅主将，与其部将
邬文化曾多次大败周军，原居于梅山。还曾借助桃精
高明（
千里眼）和柳鬼
高觉（
顺风耳）的法术屡次识破周营的情报。
袁洪是白猿修炼成精的妖怪，乃
梅山七怪之一，亦是七怪之中最强的一员，其通晓八九玄功，习有七十二般变化，手使铁棍，名叫“擎天柱”也叫一气水火棍。武艺绝伦，具大将之才。揭纣王招贤榜，助商统军驻扎孟津对阵西岐军。其余六怪也随袁洪揭纣王招贤榜，身边亦有巨人邬文化、千里眼高明，顺风耳高觉二兄弟为部下副将，力战周营玉虚数将合围，更以元神出窍一棍打杀杨任。与杨任交锋时，化作白光逃离五火七禽扇。与哪吒交锋时，随化火光逃离九龙神火罩。与韦护交战时，身化白光躲过降魔杵。与杨戬第一次交锋时，看见其祭哮天犬，化作白光脱身回营，第二次斗法时以身法闪过杨戬的三尖刀，各使神通，变化多端，相生相克，各穷其技，不分高下。后被困于女娲至宝山河社稷图，为杨戬所擒带回周营，依仗八九玄功不惧凡刀砍头，却亡于陆压道人所赠姜子牙的至宝“斩仙飞刀”之下被切掉头颅
后姜子牙封神，封为四废星。由于袁洪在很多地方与孙悟空有着相似之处，如都是猴子精，都使用棍，孙悟空与二郎神展开势均力敌的战斗，袁洪和杨戬展开势均力敌的战斗。故有说法认为孙悟空是袁洪的转世。新版封神榜亦采用此说法。但实际上西游记与封神演义并非同一作者，两本小说世界观其实是有所不同，因此孙悟空不可能是袁洪的转世。但是西游记成书早于封神演义，袁洪跟杨戬的情节极有可能是参照孙悟空而来