西藏毛腿沙鸡（学名：Syrrhaptes tibetanus），是
沙鸡科、
毛腿沙鸡属的中型鸟类，体长37-45厘米，体羽主要为沙皮黄色。喉和头侧橙黄。头顶、背和胸淡皮黄色或灰白色，具细密的
黑色横斑。下胸和腹污白色。尾棕色，具黑色横斑和白色尖端。
西藏毛腿沙鸡雄鸟前额、眼先、颊和颏污白色具纤细的黑色羽干纹，头侧、喉、及围绕颈部的颈环橙黄色。头顶皮黄白色具细密的黑褐色横斑或斑纹，后颈、颈侧和上胸淡皮黄白色具细窄而密的波状横斑。上背沙棕色具细的黑褐色虫蠹状斑，翅上覆羽、肩羽及三级飞羽灰棕色，密被暗褐色虫蠹状斑。肩羽内翈具大块次端黑斑。下背、腰及尾上覆羽灰棕色缀暗色虫蠹状斑。初级飞羽、次级飞羽及大覆羽黑色，内侧初级飞羽内翈具灰色末端，次级飞羽外翈有时有沙黄色块斑。上胸灰白色具黑褐色横斑，下胸、腹、胁及腿覆羽污白色，腿覆羽具细小褐色横斑。中央尾羽和尾上覆羽相似，但延长的狭小部分灰黑色。其余尾羽栗色而具黑色横斑和白色尖端，尾下覆羽白色，腋羽黑色。
大小量度：体重♂354-450克，♀380-415克；体长♂407-455毫米，♀365-411毫米；嘴峰♂17-18毫米，♀16-17毫米；翅♂250-263毫米，♀240-260毫米；尾♂202-225毫米，♀170-205毫米；跗蹠♂26-28毫米，♀25-27毫米。
西藏毛腿沙鸡主要栖息于海拔3000-5000米的
荒漠、草原、
半荒漠、高山
草甸草原及湖边草地等地区，冬季常迁到4000米以下的低海拔地区。
西藏毛腿沙鸡常成小群活动，有时亦见上百只的大群。常在多石河谷、溪流和湖泊附近活动。性大胆，不甚怕人，在遭到枪击时也不远飞，往往整群被猎杀。飞行敏捷，两翅扇动很快，常常发出“呼呼”声响。主要以青草、植物果实、种子和嫩芽为食，也吃部分昆虫，主要在地上觅食。
西藏毛腿沙鸡在中国以内繁殖于青海湖、新疆西部、四川西北部石渠县，以及西藏北部、中部和南部。中国以外见于蒙古、印度拉达克和巴基斯坦
拉合尔与
帕米尔地区。
西藏毛腿沙鸡的繁殖期为5-8月，常成对独自繁殖。巢甚简陋，通常在地上扒一小坑，内垫少许枯草或无任何内垫物，有时亦直接产卵于岩石地上。每窝产卵通常3枚，卵沙土色或淡灰褐色、被有赭褐色或红褐色斑点，有的并缀有淡紫色斑纹，卵为长卵圆形或椭圆形，卵的大小为44-45毫米×29-34.8毫米，平均49.2毫米×31.9毫米。雌雄轮流孵卵。
西藏毛腿沙鸡分布范围广，不接近物种生存的脆弱濒危临界值标准（分布区域或波动范围小于20000km2，栖息地质量，种群规模，分布区域碎片化），因此被评价为无危物种。
西藏毛腿沙鸡已列入《
世界自然保护联盟》（IUCN）2012年濒危物种红色名录ver 3.1——无危（LC）。
西藏毛腿沙鸡已列入中国国家林业局2000年8月1日发布的《
国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录》。