觅食反射（rooting reflex）是新生儿无条件反射的一种。当新生儿面颊触到母亲乳房或其他部位时，即可出现寻觅乳头的动作。用手指抚弄新生儿面颊时，他的头也会转向刺激方向。该反射约0～3个月出现并在3~4个月时逐渐消失。

治疗师用手指触摸婴儿的口周皮肤或上下唇，婴儿作出将头部转向受刺激的方向，用嘴作侧面运动，并企图吃治疗师的手指。正常新生儿即具有觅食反射(rooting reflex)，它能使婴儿不需要任何指导，自己找到奶头。约至4个月后，觅食反射消失。新生儿期如缺乏觅食反射，往往预示较严重的病理状况。智力低下及脑性瘫痪婴儿常出现觅食反射持续。

婴儿转头至受刺激侧，并张口寻找乳头。将婴儿头部置中，手放在前胸，以食指轻压口周围皮肤，分别触在口角及上下唇的中央位置，婴儿会张口并转头至刺激侧，上唇受刺激时头部会后仰，刺激下唇时下巴会垂下。婴儿一侧面颊受到刺激而出现的头部向刺激转动和张嘴等反射性动作，或当上唇被触及时表现出的噘唇寻找食物的反射性动作。在开始授乳以后，婴儿的觅食反射还包含着朝向母亲乳房的动作。这种动作有助于婴儿找到和含住乳头。

寻乳反射是婴儿出生后为获得食物、能量、养分而必定会出现的求生需求。当有物体碰触到他的嘴角，婴儿会试图寻找到物体来源并做吸吮的动作。也因此婴儿在出生后，医护人员都会尽快将他抱到妈妈的身边，让婴儿与妈妈开始有一些肌肤接触。

婴儿的学习能力在妈妈肚子里时便已开始。因此，当婴儿长大到3～4个月之后，会学习、认知到肚子饿时，若用哭来表现就会有人来喂奶，于是慢慢改以行为表现来表达需求，因此寻乳反射也将慢慢消失。有些研究者发现，觅食反射受清醒状态影响，婴儿越清醒、越活跃,觅食反射越容易发生。