詹姆斯·弗兰科（James Franco），1978年4月19日出生于美国加利福尼亚州帕罗奥图，美国男演员、导演、编剧、制片人。

1978年4月19日，詹姆斯·弗兰科出生于一个有学术背景的普通家庭。他在加利福尼亚的帕洛阿尔托长大。他的父母便是在那里相遇的，那时他们都是斯坦福大学的学生。

年轻的詹姆斯是个数学高手，他还获得了洛克希德·马丁公司那里的实习工作。但同时，他也是一个叛逆的少年，喝酒、顺手牵羊、涂鸦，最终，他拜倒在艺术的脚下。在几部中学戏剧中担任了主演后，他爱上了表演。大一结束后，他违背父母的意愿从加利福尼亚大学洛杉矶分校辍学，想把表演当成职业，师从罗伯特·卡内基学习表演。

1996年，参演个人首部电视剧《Pacific Blue》。

1999年，与琳达·卡德里尼 、约翰·弗朗西斯·戴利丽联合主演电视剧《怪胎与书呆》。