时间进入了2010年，已是天命之年并成为著名导演的薛北京（
刘芮麟饰）为筹拍一部关于那个特别年代的与青春有关的电影，独自在小放映室里查看资料。银幕上响起了熟悉的旋律，那歌声勾起了他对往事的回忆。薛北京思绪万千，他想起了当年的那些儿时玩伴及初恋的少女，一张张鲜活的面孔扑面而来。1969年，干部子弟薛北京随父母从首都北京下放到的偏远的四川宜宾，开始了全新的生活。无比思念家乡的薛北京崇拜自己的哥哥薛北宁（
柳明明饰），每天都给正被下放到陕西劳动改造的哥哥写信。在宜宾，薛北京也认识了一群新朋友，其中有个漂亮的文工团姑娘安茹。伙伴们肆无忌惮的享受着属于他们的青春期，冒着巨大的危险，传抄禁书手抄本，偷学被禁止演唱的地下歌曲，搬着马扎在大院里看电影。不久，哥哥薛北宁突然出现在宜宾，薛北京高兴的同时，却发现哥哥很快勾搭上自己暗恋的文工团女孩，而在那个特殊的年代里，这终将演变成一场灾祸。
电影《记得少年那首歌1969》由叶京导演真实的个人成长经历改编而来，电影以回忆的方式讲述了出生在一个革命军人家庭的薛北京，跟随父母到了四川某偏僻江城后，在当地的社会环境下，他与当地几个孩子何川东、韩陆一、陈择军以及哥哥薛北宁，文工团女演员安茹，高小妹等人相伴成长的青春励志故事。
叶蓓称该片给自己留下了“青春如一幅空白的画卷，那些回不去的时光，被填涂上无悔的颜色。青春似溪流般清澈，流走了单纯，青涩以及任性。青春又如一首无法遗忘的诗，此生令人流连忘返”。