谢三宾，字象三，号寒翁，浙江省鄞县（今浙江宁波）人。天启五年（1625年）进士，钱谦益门生，明末降臣，替清朝打击南明抵抗军，晚节不保。

《乾隆鄞县志》记载云：

谢三宾，天启五年（1625年）进士，知嘉定县，为均田以均役，浚吴淞江，西南乡民田皆受其利，擢陕西道御史。崇祯五年，李九成等围莱州，谢三宾疏言，成事在人，了此不过数月，即敕巡按监军。至昌邑，请斩逃帅王洪、刘国柱，

诏逮治之。兵部尚书熊明遇坐主抚误国罢去，谢三宾复抗疏请绝口勿言抚事。未几，莱州围解，明年，登州平，叙功进太仆少卿，丁忧归。

晚年与钱肃乐等为难，为乡评所薄。

谢三宾（1593-1672），字象三，鄞县人，明代时曾官嘉定知县、监察御史、太仆寺少卿。

能画山水，常和董其昌、李流芳、程嘉燧等名画家讨论画理，故下笔能自创新意，不抄袭寻常蹊径，但不常作，流传极少。

明崇祯八年卸官的谢三宾，住月湖旁边的谢家巷，他的住宅叫“天赐园”，内藏大量图书及历代书画。他的活动地点还在杭州西湖滨的别业“燕子庄”，及宁波延庆寺内的“寄园”。无论到哪谢三宾总是书籍及文房四宝相随。由于用毛笔的数量大，三宾写有绝句《惜笔》：“临书仿画送光阴，一寸秋毫一寸金。偃卧笔床还着帽，为防造次损锋针。”

谢三宾所著《一笑堂诗集》，诗集分四卷，收录他不同时期所作诗近千余首，清康熙十六年刻本。

谢三宾的名字列于《明画录》。《明画录》成书于清初，山阴徐沁著，全书八卷，为明代870余名画家一一列传，2009年由上海华东师范大学出版社重新出版。书中记载：“谢三宾，字象三，号塞翁，鄞人，登进士，历官太仆卿。工山水，每与董元宰、李长蘅、程孟阳究论八法，故落笔迥异恒境，然颇自靳惜，不肯多作。”

谢三宾对歌妓柳如是一直情有独钟。他的诗集名为《一笑堂诗集》，其“一笑”来历为《美人》一诗：“香袂风前举，朱颜花下行。还将团扇掩，一笑自含情。”陈寅恪分析：“此‘美人’殆非泛指，当专属之河东君。象三以‘一笑’名其集，而集中关涉河东君之诗甚不少，则此诗末句‘一笑’二字大可玩味。”

还有诗名《柳》，亦颇可见其心绪：

曾赐隋堤姓，犹怀汉苑眠。白门藏宿鸟，玄灞拂离筵。

一曲春湖畔，双眉晓镜前。不愁秋色老，所感别经年。

从中可体味谢三宾的一往情深。所以对男女感情而言，政治漩涡中的逆竖者未必不会动真情，也未必都是一种假象。

柳如是落于篯后人之家，谢三宾仍念念不忘，作《即事》，记述自己的怅惘心情：“万事瓦解不堪言，一场春梦难追觅。无情只有杨柳枝，日向窗前伴愁绝。”时而作诗《排闷》：“排闷裁诗代管弦，笔床唤起颖生眠。死灰已弃从相溺，热灶虽炎定不然。最喜长康痴黠半，却怜茂世酒螯全。无人缚处求离缚，熟读南华第一篇。”

陈寅恪先生对此感慨道：“象三自号塞翁，然念念不忘已失之‘马’，其为人黠固有之，痴亦不免。既被河东君弃绝，更招嘲骂，即‘死灰已弃从相溺’。象三虽竭力以图挽回，终不生效，即‘热灶虽炎定不然’。追思往事，裁诗排闷，即‘无人缚处求离缚’。夫三宾害如是之单相思病，真可谓天下之大痴。”

柴德赓早年成名作《鲒埼亭集谢三宾考》一文，对晚明史上的重要人物谢三宾的生平事迹作了详尽的考证与论述，对其晚节不保、两次降清作了批判。《鲒埼亭集》的《续甬上诗》八十中有《谢三宾传》。