《赈灾》是
中华人民共和国邮电部为了表达全国一百万邮电职工支援灾区重建家园的一片深情，于1991年9月14日发行的，志号为T.168的
特种邮票。
1991年5月中旬至7月上旬，中国淮河、太湖、松花江、巢湖、滁河等流域，安徽、江苏、湖北、河南、浙江、湖南、黑龙江、古林等省部分地区洪涝灾害严重。在几个月的抗洪抢险救灾中，党中央和国家领导人亲临抗洪第一线视察并指导工作，灾区各级党政领导都亲临第一线进行现场指挥。为战胜这场洪涝灾害，全国各地、各部门及时调动人力、物力和财力，全力以赴支援灾区。
1991年8月10日，《赈灾》邮票图稿到
北京邮票厂，厂领导在生产任务已经排满的情况下，决定使用照相凹版工艺印制这校邮票。接到指令后，制版车间员工连续工作18个小时制好了印版；原在印刷车间工作过的科室党员、干部组成特殊机组回到机台进行设备操作，用了25个小时就打样成功。
设计者用假金色线条巧妙地将这个红色心形图案勾画为两只紧握的大手，并衬以一种象征各种各样自然灾害的暗蓝色自然图形，寓意面对任何恐怖和破坏力极大的天然灾害，中华民族自古就具有扶危救困、共度难关的传统美德。画面简洁，寓意深刻，耐人寻味。
中华全国集邮联合会会员、中国摄影家协会会员李克东《邮票欣赏指南》：“T.168《赈灾》，上方一个红色的心形图案，又是一双紧紧握在一起的大手，下部以抽象的暗蓝色代表自然灾害，二者产生强烈的视觉冲击力，揭示出中国人民团结一心与各种自然灾害斗争到底的顽强斗志和‘一方有难、八方支援’的可贵精神。”
《赈灾》邮票原定发行1500万枚，后增加2500万枚，共发行4000万枚，销售收入3200万元，全部用于救灾，其中1700万元描献给中国国际减灾十年委员会，其余部分作为定向捐赠，用于安徽、江苏两省恢复通信建设。