《走出女儿国》是2003年4月中国社会出版社出版的图书，作者是杨二车娜姆。本书讲述了一个摩梭女孩闯荡经历与爱情故事，也带领我们走进摩梭人的世界。

“《走出女儿国》由娜姆口述、汉族作家李威海笔录，另一本《走回女儿国》尽管写着杨二车娜姆著，但实际上是由拉木·噶吐萨执笔整理。“杨二车娜姆被认为是摩梭人中走得最远的一个。据不完全统计，目前在昆明工作的摩梭人只有10多个。教育和经济的滞后，使摩梭人才屈指可数。

1.国家的客人

泸治湖湛蓝的颜色变了，归家的人儿却成了陌生的客。

2．阿妈的苦恼

哥哥与阿妈若离，弟弟与阿妈干脆互不理睬，是谁错了吗？

3.走不出家庭的二车玛

乌鸦徐白了羽毛没能混进鸽群；回到鹅巢，却又被赶了出去。

4.罗桑益世活活佛

不为自己求安乐，但愿放生离苦。

5故园寻梦

风筝无论飞得多高、多远，总有一根拴在家乡的线；飞得越高，拴得越紧。

6．最后的达巴

达巴做法事叶何跛着一条腿，喇嘛的一只袖子为何不能套在手臂上？达

巴的儿子去走婚了，摩梭的荷马史诗将由谁来传唱？