足，相对于头而言，指足部；窍，孔窍；阴，指五脏之阴；目为肝窍，耳为肾窍，舌为心窍，口为脾窍，鼻为肺窍，本穴能治五脏阴窍之病，对头部耳目口舌鼻诸窍之病，本穴均有调摄之功，故名足窍阴。《灵枢·根结》：“少阳根于窍阴，结于窗笼，窗笼者耳中也。”足之窍阴与头之窍阴，均归属于足少阳胆经，上下相应，均可以主治咳逆、喉痹、舌强、口干、耳聋等病。根据其近治作用，足窍阴还可以主治足跗肿痛等足部病变。

在趾背侧动、静脉，趾跖侧动、静脉形成的动、静脉网，布有趾背侧神经。

在足第4趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸）（见图1）。

取穴：正坐位或仰卧位，于足第4趾趾甲角根部划一水平线，再于第4趾趾甲角外侧划一垂直线，两线之交点即为足窍阴所在。

1.近治作用

足跗肿痛。

2.远治作用

目赤肿痛，耳鸣，耳聋，咽喉肿痛，头痛；胁痛。

浅刺0.1寸，或点刺出血（见图2）。

放血疗法：对于偏头痛、目眩、目赤肿痛等头目疾患，可取双侧足窍阴，消毒后用三棱针在穴位局部速刺放血，挤出鲜血数滴，再用干棉球按压片刻，每日1次，3日为1疗程。足窍阴刺络放血具有上病下取、引邪下行、平降逆气之功，可疏通少阳壅滞之气血，则头痛、目赤可解。