《路史 · 前记》曾记载,“阴康氏时,腠理滞着而多重随,得所以利其关节者,乃至为之舞,叫人引舞以利导之,是谓大舞”。因远古时代人类都是赤脚,当人们在高兴时会有节奏的舞蹈,或在寒冷时使劲跳动,他们发现舞蹈后能产生热量,并且能振奋精神,解除疲劳。此外,当人们得了某种疾病,脚部也有痛觉。后疾病转好后脚部的痛感也随之好转,通过反复实践,发现规律,即形成摸脚诊病和按摩脚治病强身的基础。
随着社会的不断进步,足部按摩治病强身的理念在秦汉时期十分盛行。《皇帝内经》的足心篇早就有对足疗的论述。 5000年前,称之为“观趾法”,到了汉朝,名医华佗在“
华佗秘籍”中将其称为“足心道”。他研究的“五禽戏”主要功效在于“除疾兼利蹄足”,“逐客邪于关节”。汉代开国皇帝刘邦就有洗脚嗜好,《史记 · 高祖本纪》云:“沛公方踞床,使两女子洗足”这是说刘邦坐着让两个美女替他洗脚,据说他在临死前最大的心愿就是再洗一次脚,当时还没有专门的足部按摩师一职。
宋代时期因礼教的束缚,足部按摩逐渐湮没。至明代,众多的医学家将之视为养生保健的好方法,明代著名的医学家李时珍在《奇经八脉考》中指出“寒从脚下起”,故脚部为治病之根本源泉。药王
孙思邈的长寿秘诀之一,便是每天揉按脚底,重点在涌泉穴。
到了近代,足部按摩在中国民间广为流传, 1982年正式创立了足部按摩的专业机构——国际若石健康研究会,每两年召开一次世界大会,它的宗旨是:研究发展,教育推广,服务社会。1999年5月国家
劳动和社会保障部将足部按摩师纳入了《
中华人民共和国职业分类大典》成为中国政府承认的一个职业。从此,足部按摩这一中国的传统文化结束了数千年在民间流传的方式,而正式登上了大雅之堂,足部按摩的发展也登上了历史的顶峰,足部按摩业必将朝着更规范,健康的方向发展!
1、加促血液循环、增进新陈代谢,从而改善睡眠,使大脑能得到充分氧份,使您
精神焕发、头脑清晰;