《跃进人海拥抱你》是张杰演唱的歌曲，由茶茶作词、作曲，发行于2020年12月18日，该歌曲也是电影《温暖的抱抱》主题曲。

如果真的可以

多想一直抱着你

今生能够遇见你

花光所有运气

多么想要和你

拉近一点点距离

哪怕千万分之一

可需要多大的勇气

我跃进人海拥抱你

那一刹的光景

任思念拉扯千万里

却止步于海底

我转身离去

消散在风里

略过人海 回眸

慢慢地失语

如果真的可以

多想一直抱着你

今生能够遇见你

花光所有运气

多么想要和你

拉近一点点距离

哪怕千万分之一

可需要多大的勇气

我跃进人海拥抱你

那一刹的光景

任思念拉扯千万里

却止步于海底

我转身离去

消散在风里

略过人海 回眸

慢慢地失语

我跃进人海拥抱你

那一刹的光景

任思念拉扯千万里

却止步于海底

我转身离去

消散在风里

略过人海 回眸

只身的孤影

张杰穿透人心的嗓音将鲍抱和宋温暖之间充满笑与泪的治愈故事娓娓道来，其赋有情感穿透力的嗓音搭配直抵人心的歌词，将鲍抱面对爱时的犹豫与纠结显露无疑。感染力满分。

张杰纯净的嗓音轻轻唱述，动人的声线蕴藏深情，温柔真挚的歌声引人遐想，记起爱情的过往、想起成长的辛酸。歌曲通篇没有提及爱的字眼，却句句是我和你的故事。

MV中，鲍抱(常远 饰)与宋温暖（李沁 饰）间惺惺相惜、彼此拯救的治愈故事悄然揭开，影片中的重要道具拥抱小瓷人的分分合合也将这份情感历程中的波折巧妙展现，刻画出笑泪并存的动人故事。鲍抱在宋温暖伤心时无法给她一个完整的拥抱，想去拥抱的双手愣在空中。宋温暖的出现像一缕阳光，照亮了完美主义者鲍抱一成不变的生活。MV结尾，鲍抱回眸与宋温暖的甜蜜对视也令人更加期待鲍抱的成长。