软式网球（soft-ball tennis）是一项诞生于日本的体育项目，使用需要充气并对气压有一定要求的橡胶球，球拍比网球拍小，材料和网球拍差不多，使用的大多是钛合金，场地与网球场地相同，有沙地和沥青涂塑地等。

软式网球是从网球派生出来的一种运动。球场大小与一般的网球场相同，但是球网的高度为1.06m。比赛方式分为团体赛、双打比赛及单打比赛。软式网球的单打比赛与一般网球不同。软式网球比赛实行一盘定胜负，双打比赛一盘进行9局，单打比赛一盘进行5局。和一般的网球一样，软式网球在同样大小的球场进行，他一般是个人或者一对选手参加。比赛要求击球过网，保持球在运行中不出界，并且争取让对手无法接到自己的击球。现已有超过500万人在全世界享受着这项运动。

软式网球诞生于日本的明治维新初期。当时，西方的传教士、商人将草地网球带进了日本，于是在其繁华的城市中开始有了网球运动。但因为当时日本还不具备制作球和球拍的条件，进口又比较昂贵，在学校中开展网球运动受到了限制，他们就以游戏用的橡胶球代替，经过实践同样可以进行运动，于是便由三田橡胶公司开始制作软式网球专用的橡胶球，并在全国推广。后来，日本把软式网球介绍到韩国和中国台湾省，并举办了比赛。为了在世界范围内进一步推广，首届比赛在美国夏威夷举行 。世界上有许多国家和地区开展这一运动，其中以日本、韩国和中国台北水平最高。

1904年由东京高师、高商、庆应、早稻田四所大学发起制定了第一本软式网球规则。

1922年在东京成立了第一个软式网球协会。

1923年首届全日本软式网球锦标赛。

1955年，日本、韩国、中国台北结成了“亚洲软式网球联盟”，并决定从1975年开始，每年举办一次世界软式网球锦标赛。

1973年，亚网联盟解散，世界软式网球联盟组成，并决定自1975年开始，每两年举办一次世界软网锦标赛。

1975年10月，第1届世界软式网球锦标赛是在美国的夏威夷举行。

1987年，中国举行了首届全国软网邀请赛，1988年改为全国软网锦标赛。在1989年第八届世界锦标赛和1990年第十一届亚运会上，中国男女队均取得团体赛第三名。

1988年2月在东京成立了亚洲软式网球联合会。

1990年北京亚运会上，软式网球被列为表演项目。

1993年，软式网球项目成为东亚运动会比赛项目。

1994年广岛亚运会上，软式网球被正式列为比赛项目，自此，软式网球成为亚运会体育项目。

尽管规则和形式和常规网球很接近，但是软式网球的用球更加柔软和轻便，对于力量很大的人来说想在软式网球比赛中表现出色并不容易。这也使得在男女混合双打比赛中，实力变得更加均衡，因此也非常受欢迎。

多数的规则和一般的网球比赛没有太大的区别。真正的更新来自1992年。选手的发球可以高过头部位置，或者低于头部位置。进攻可以正手反手，也可以在网前截击。在一局比赛中，哪个或者哪对选手先得到4分者获胜，如果选手战胜三平的话，则是谁先赢的两分谁获胜。和常规网球不同的是，发球局的轮换两局一次。软式网球可以在室内也可以在室外，可以在硬地、红土和草场的各种比赛中进行。参赛选手分别要进行单打7局，双打9局的比分赛。单打选手谁先获得3局，双打获得4局则获胜。

组织程序

组织软式网球比赛的工作程序是这样的：

（1）赛前准备工作主要有制定竞赛规程；准备比赛场地（比赛所需场地可这样计算：一块场地一天可安排团体赛3-4次，单项比赛每场为30-40分钟）；购买比赛用球（单项比赛每场2个球，团体赛每次6-10个球）；比赛记分表（一式三份）；聘请裁判员（一般比赛每场两名裁判员，每块场地四名裁判员）；接受报名；抽签；印制秩序册、安排赛前训练场地，裁判组，后勤（接待、伙食）组和场地组。

（2）赛中各组各负其责，各尽其职，互相协作完成比赛任务。

（3）赛后各组要认真总结，并向主管部门或主办单位呈书面总结。基层组织软式网球比赛就更简单了，参照以上秩序，减少组织机构就可以组织一次以交流经验，切磋球艺为主的软式网球比赛。

软式网球团体赛比赛方法

（1）每次团体赛由三场双打、两场单打组成，采用五战三胜制。其五场球的比赛顺序是：第一场双打，第二场单打，第三场双打，第四场单打，第五场双打；

（2）每次团体赛每队可报名4-6名，在一次团体赛中，每个队员最多出场两次；

（3）第一场和第三场双打运动员不得重复出场比赛。第二场和第四场单打不能由同一队员兼任；

（4）单打比赛采用七局四胜制，双打比赛采用九局五胜制；

（5）此方法适用于男、女团体赛。

赛设男女团体赛和双打，一般不设单打。团体赛，每队出3对双打，胜2场为胜方。比赛采用9 局5胜或 7局4 胜制，局计分同网球。

战术打法有双打，一般采取一前一后站位，后面队员称后卫；前面队员称前卫。后卫主要在底线活动，用抽击球威胁对手，同时为本方前卫创造抢网的机会。前卫一般在网前活动，主要任务是抢拦对方的抽击球和扣杀对方挑出的高球。

软式网球是体育比赛中对观众礼仪要求相对较多的一个项目，与网球比赛的观众礼仪大致相同。只有了解了基本的网球礼仪和网球规则，才能更好的欣赏比赛。观众在观看网球比赛的礼仪是约定俗成的，为了能让运动员更好地进行比赛，让其他观众同样享受到观赛的乐趣，观众应该在赛前了解观赛礼仪。在观看网球比赛时，应注意如下几个方面：

软式网球场地是长方形的，长23.77米，单打宽8.23米，双打宽10.97米。软式网球场地可分为室内和室外两种场地。按场地的面层质地又分为以下四种场地：

参考资料

软网的用球是充气的橡胶球，一般以白色为主，重量在30至31克之间，直径6.6厘米，误差不超过0.1厘米，弹性应在比赛场地测量时球能从1.5米处自由落体后的弹跳高度，要达到65至80厘米。软网的球拍比网球拍更轻更小，而且软网的球网比网球网略高。