中国彝族达体舞是彝族人民在劳动中结合自己民族特色自创的舞蹈，动作优美，简单，可大规模推广。中国彝族达体舞融合了彝族人民劳动智慧的结晶，体现了彝族人民的勤劳和智慧。现在达体舞主要包括达体舞第一套、达体舞第二套、阿诗且（一）、阿诗且（二）、阿诗且（三）共计5套舞蹈。