达卡乡，隶属于青海省果洛藏族自治州班玛县，地处班玛县西南部，西南接壤四川省色达县达章乡，西北毗邻果洛州的达日县，距县城130千米；辖区东西最大距离30千米，南北最大距离18千米，区域总面积990.43平方千米。

1962年，建乡时取名达卡乡。

1981年，达卡乡改为达卡公社。

1984年，达卡公社再次更名为达卡乡。

2011年，达卡乡下辖多娘、董仲、佐诺、兰青4个行政村；下设15个生产合作社。

2019年，达卡乡下辖佐诺村、多娘村、董仲村、兰青村4个行政村，人民政府驻地拉昂森多。

达卡乡地处班玛县西南部，介于位于东经100°03´，北纬33°00´之间，西南接壤四川省色达县达章乡，西北毗邻果洛州的达日县，距县城130千米；辖区东西最大距离30千米，南北最大距离18千米，区域总面积990.43平方千米。

达卡乡地势呈西北高，东南低，以山地为主，境内多高山峡谷，平均海拔4000米左右。

达卡乡年平均气温-0.1℃，年降水量681.3毫米，无绝对无霜期，冷季长达7个月，夏季烈日暴晒干旱，年日照2312.9小时，属典型的高原寒冷气候。

达卡乡境内有多柯河贯穿全境。

达卡乡境内多柯河谷地河床有丰富砂金，境内有大黄、秦艽、虫草等中藏药材。

2011年，达卡乡总人口2613人，人口均为藏族。2011年，达卡乡人口出生率为16.6‰，人口死亡率8.1‰，人口自然增长率8.5‰。

截至2017年末，达卡乡常住人口为2882人。

截至2018年末，达卡乡户籍人口为3010人。

达卡乡畜牧业以饲养牛、马、羊为主。2011年，达卡乡牲畜年末存栏4.4万头（只、匹），其中牛2.6万头，马0.1万匹，羊1.7万只；育活各类仔畜16906头（只、匹），其中牛11000头，马43匹，羊5863只，总增长率34%，成活率98.2%；牲畜出栏15201万头（只、匹），其中牛8682头，羊6519只，出栏率35.1%；出售各类性畜1.30万头（只、匹），商品率30.2%；年内大畜减损1849头（只、匹），损亡率1.8%，母畜比例52.1%。2011年，达卡乡畜牧业总产值815.4万元；牧民人均纯收入2781.8元，比2010年增长12%。

2015年，达卡乡引进优良蕨麻品种，试种1亩，产量达400斤，效益达12000元，在人工种植蕨麻方面试种首次在高海拔地区成功。

2016年，达卡乡推广大黄和蕨麻种植技术，成立农牧民合作社，以“合作社+农户”的形式管理大黄、蕨麻的种植、管理和销售。

2011年末，达卡乡有寄宿制小学1所，占地面积1.43万平方米，教职工26人，其中教师20人，设5个年级8个班。

2011年末，达卡乡有卫生所1个，医务人员5人。

2011年末，达卡乡有五保户86户，人数86人；低保户139户，人数329人。

2011年末，达卡乡有移动通信机站1个，能源有光伏电站1个。

达卡乡有简易公路通县城，有多贡麻寺—达卡公路贯穿全境。

达卡是藏语译音，意为部落姓氏；因该乡境内生活着达和特和卡囊两部落的牧民，取部落名首字而得名。