达日年赛又称达布聂西，《新唐书》作“讵素若”。吐蕃王朝第三十代王，6世纪人。

生而盲，经医治方见光明，遂称达日年赛(意为目睹达莫山之盘羊)。其执政时，发展吐蕃社会经济，征服周围诸部，扩展势力，实现统一!。曾率领其部征服了12小邦，诸小邦中的2/3均置于其统治之下，本巴王、吐谷浑王、昌格王、森巴王、香雄王等亦被治服，娘、巴、嫩等氏族皆纳为届民。是时，吐蕃社会出现了升、斗、称较为发达的贸易，并杂交出犏牛和骡，确定物价，储存干草等等。卒后，其子囊日松赞继位。