运劲，读音为yùn jìn，是一个汉语词语，意思是指在放松的状态下发出的整体性的、内在的力。

介绍

劲与力的概念不同，劲是指在放松的状态下发出的整体性的、内在的力。复杂的就不讲了，因为你不是练内家拳的，只简单概括要点，就是：第一，放松，彻底的放松。第二，在放松中螺旋运动，就是所谓缠丝劲。第三，依照梢节、中节、根节的次序依次运动，比如手臂发力，是手领、肘随、肩送，三个关节依次运动，前一关节未运动到位后一关节不动，前一关节刚到位后一关节马上运动，不可停滞，如此三节递进，自然发力干脆沉实，而且劲力悠长。