适应值，又称达尔文适应值或适合度.某一基因型个体与其他基因型个体相比时能够存活并留下后代的能力.一般用W或w表示.是对自然选择进行定量研究的重要参数.通常将适应值的最高值定为1。

假定在一个基因位点有三种基因型，AA纯合型产生一个子代，Aa杂合型也平均生一个子代，而aa纯合型平均只生0.8个子代，则三种基因型的适应值分别M是WAA=1、WAa=1、Waa=0.8。在自然选择的作用下，适应值M较高的基因频率增加.通常具较高适应值的基因型有利于生物适应性的提高，但有时某一基因型适应值的增加，反而引起群体适应性下降.